Col du Galibier & Col du Télégraphe

Das ist einer meiner Lieblingsanstiege, und im Juli 2025 bin ich ihn wieder gefahren. Der Galibier steht dieses Jahr nicht im Tour-Programm, aber das spielt hier oben keine Rolle: Die Namen der Fahrer sind immer noch auf den Asphalt gemalt, und der Anstieg ist so hart wie eh und je.

Los geht es am Col du Lautaret auf 2.059 Metern, und der Anstieg beginnt sofort. 8,6 Kilometer mit 6,6 Prozent führen hinauf zur Passhöhe, der härteste Kilometer liegt kurz vor oben bei 9,2 Prozent. Hier oben wächst kein Wald, nichts gibt Deckung, nur offenes Hochgebirge, und die Höhe merkst du vom ersten Tritt an. Die letzten Rampen ziehen über den Tunnel hinweg, der unter der Passhöhe hindurchführt, und auf 2.642 Metern steht das Henri-Desgrange-Denkmal da, wo es immer stand.

Von der Passhöhe fällt die Straße 18,6 Kilometer und gut 1.200 Höhenmeter nach Valloire ab. Oben Geröll und Fels, nach zwölf Kilometern taucht Plan Lachat im Talgrund auf, und zum Schluss kommen die Almen an der Valloirette, mit Kuhglocken und dem Fluss, der sich neben der Straße windet. Zieh die Jacke an, bevor du dich in die Abfahrt fallen lässt. Von Valloire sind es nur 5,1 Kilometer und 151 Höhenmeter hinauf zum Col du Télégraphe. Die Südseite ist die leichte Seite, und nach dem Galibier merkst du sie kaum. Dann geht es 12,3 Kilometer durch den Fichtenwald hinunter nach Saint-Michel-de-Maurienne auf 715 Meter. Das ist der tiefste Punkt der Tour, und hier drehst du um.

Ab Saint-Michel zieht die Straße fast senkrecht in den Fichtenwald. Kühle Luft aus dem Arc-Tal, Kiefernduft und ein gleichmäßiger Rhythmus, der den Beinen Zeit gibt, wach zu werden. Der Télégraphe ist ein gleichmäßiger, zäher Anstieg: 12,5 Kilometer mit 6,8 Prozent, fast durchgehend im Wald, mit Blicken hinunter ins Maurienne-Tal. Am Fort du Télégraphe oben atmest du zum ersten Mal durch, bevor dich eine kurze, dankbare Abfahrt wieder in Valloire ausspuckt. Die Bäckerei am Platz hat tarte aux myrtilles, Heidelbeertarte, und das ist die letzte richtige Gelegenheit, dich vor dem Hochgebirge zu verpflegen.

Ab Valloire steigt der Talgrund 6,3 Kilometer bis Plan Lachat, und dort ändert sich alles. Die Straße setzt über den Fluss und zielt direkt auf die Nordflanke: 11,9 Kilometer mit 7,8 Prozent, der härteste Kilometer bei 9,7 Prozent. Das Gras verschwindet, es wird Geröll und Fels, die Luft wird spürbar dünner. Hier oben stapeln sich die Kehren übereinander, und das ist der Galibier, den alle aus dem Fernsehen kennen. Die letzten Rampen über dem Tunnel liegen nackt und ungeschützt, aber oben kommt die Belohnung: La Meije und die Écrins-Gletscher im Süden, die Grandes Rousses im Westen. Dann bleiben 8,7 Kilometer Abfahrt zum Refuge am Lautaret: große Terrasse, heiße Schokolade, Omelett und La Meije direkt vor dir, während du durchatmest.