
Menton Cols Loop
Über diese Route
← French Riviera Cycling GuideEine perfekte Einführung in die Straßen hinter Menton. Diese 61 km lange Schleife überquert zwei kategorisierte Anstiege - Col de Vescavo und Col de Castillon - und führt dich über die italienische Grenze, bevor du durch das mittelalterliche Dorf Sospel mit seiner berühmten Mautbrücke aus dem 14.
Dies war die erste Route, die ich von Menton aus fuhr, und sie erwies sich als perfekte Einführung in die Straßen hinter der Stadt. Die Route führt in östlicher Richtung an der Küste entlang und nach nur 3 km überquerst du die Grenze zu Italien - fast hätte ich das Grenzschild übersehen. Die Straße nach Ventimiglia verläuft flach und schnell am Mittelmeer entlang, bevor du nach Norden abbiegst und dem Tal des Flusses Roia etwa 15 km lang leicht bergauf folgst. Achte darauf, dass du die alte Straße entlang des Flusses nimmst und nicht den Tunnel.
Der Col de Vescavo ist der erste kategorisierte Anstieg - 6,29 km mit durchschnittlich 4%, der in Italien beginnt und in Frankreich endet. Als ich ihn gefahren bin, war er ruhig und gleichmäßig - die Art von Anstieg, die einen geduldigen Rhythmus belohnt. Nach dem Gipfel führt dich die Abfahrt nach Sospel, einem charmanten Bergdorf mit einer restaurierten Mautbrücke aus dem 14. Jahrhundert, die im Zweiten Weltkrieg bombardiert wurde. Ich habe im Dorfzentrum einen Kaffee im Le Picoun getrunken und hätte noch länger bleiben können.
Der Col de Castillon von Sospel aus ist der schwierigere von beiden - 6,96 km mit einer durchschnittlichen Steigung von 5 %, und zwar durchgehend. Die Straße klettert durch mediterrane Macchia und öffnet sich mit Blicken zurück ins Tal. Die Tour de France hat diesen Anstieg zuletzt 1952 befahren. Die letzten 15 km sind eine rasante Abfahrt zurück nach Menton - schnell, sanft und mit Blick auf das Meer, lange bevor du es erreichst. Eine kurze, knackige Runde, die mehr zu bieten hat, als ihre 61 Kilometer vermuten lassen.
Kilometer für Kilometer
Fahre von Menton aus entlang der Küste nach Osten und überquere nach 3 km die Grenze nach Italien. Die Straße ist flach und schnell und führt entlang der Mittelmeerküste nach Ventimiglia. Nimm nicht den Tunnel, sondern die alte Straße durch die Stadt.
Biege nach Norden ab und folge dem Tal des Flusses Roia leicht bergauf. Etwa bei Kilometer 24 beginnt der Col de Vescavo - 6,3 km mit durchschnittlich 4 %, der in Italien beginnt und in Frankreich endet. Ein gleichmäßiger, ruhiger Anstieg durch bewaldetes Gelände bis zum Gipfel auf etwa 480 m.
Eine rasante Abfahrt bringt du nach Sospel. Dieses charmante Bergdorf hat eine restaurierte Mautbrücke aus dem 14. Jahrhundert. Jahrhundert. Mach vor dem zweiten Anstieg eine Pause für einen Kaffee oder ein Mittagessen in Le Picoun.
Der schwerere der beiden Anstiege - 7 km mit durchschnittlich 5 % ab Sospel. Die Straße klettert durch mediterrane Macchia mit Blick zurück ins Tal. Der Gipfel auf 711 m ist der höchste Punkt des Tages.
Eine schwungvolle 15 km lange Abfahrt zurück zur Küste. Die Straße führt durch Castellar und Gorbio, und das Meer ist schon lange vor dem Erreichen der Küste in Sicht. Schnell, sanft und ein passender Abschluss für die Schleife.
Galerie






Unterwegs
Menton Cols Loop — Map & Elevation
Wichtige Anstiege
Col de Vescavo
Cat 2Col de Castillon
Cat 2Tipps & lokales Wissen
- Überquere nach 3 km Italien - bring deinen Pass mit
- Folge der alten Straße entlang des Flusses und nicht dem 3 km langen Tunnel
- Halte an der Brücke aus dem 14. Jahrhundert in Sospel, die nach dem Zweiten Weltkrieg als Fremdenverkehrsbüro diente.
- Der Col de Castillon wurde 5 Mal bei der Tour de France befahren, zuletzt 1952.
- Mittagspause in Sospel - Le Picoun serviert exzellente Pizza und lokale Gerichte im Herzen dieses charmanten Bergdorfs. Informiere dich vor deiner Fahrt über die Öffnungszeiten: https://maps.app.goo.gl/f5eGvitYyGPCAjKB7
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Route Details
For cyclists with some experience. Noticeable climbs requiring fitness.

