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Zwei Radfahrer auf dem Klommesteinveien bei Drøbak, schmale Straße zwischen Kornfeldern.
Oslo & Oslofjord, Norway

Oslofjorden Rundt

Schwer
208.4 km
Distanz
2.508 m
Elevation
100 % Asphalt
Oberfläche
Oslo
Start
April–Oktober
Beste Saison
Profil

Über diese Route

Oslo & Oslofjord Cycling Guide

Eine ganze Runde um den Oslofjord: 199 Kilometer auf dem Rad plus eine kostenlose Fähre von Horten nach Moss. Der Großteil der Höhenmeter liegt auf der Westseite — 1.775 der insgesamt 2.455 hast du hinter dir, bevor du an Bord gehst. Nach Moss wird es flacher.

Eine ganze Runde um den Oslofjord: 199 Kilometer auf dem Rad plus 9,3 Kilometer Fähre über den Fjord von Horten nach Moss. Die GPX-Datei zeigt 208, weil die Überfahrt im Track steckt. Insgesamt sind es 2.455 Höhenmeter, und die meisten kommen vor der Fähre — 1.775 auf der Westseite, 679 nach Moss.

Die ersten dreißig Kilometer sind nicht der beste Teil des Tages. Vom Zentrum aus rollst du an der Frognerstranda entlang, vorbei am Yachthafen, dann westwärts auf einer Mischung aus Radweg und Hauptstraße. Der Belag ist durchgehend in Ordnung, aber hier ist einiges los. Fahr früh an einem Sonntag, dann bleibt das meiste davon aus. Der Anstieg Richtung Lier kommt in zwei Stufen mit einer Senke dazwischen, und der Scheitel liegt bei km 33,6 am Liertoppen — 233 Meter, der höchste Punkt der Westseite. Der Blick öffnet sich über Drammen und das Ackerland ringsum, dann sind es knapp fünf Kilometer hinunter in die Stadt.

Drammen kommt bei km 44. Direkt danach beginnt der Austadbakken: 2,3 Kilometer mit 5 Prozent, 117 Höhenmeter, Kategorie 4. Ab hier werden die Straßen schmaler, Kornfelder übernehmen, und der Verkehr wird dünner. Bleib auf der Westseite der E18. Das ist die bessere Straße.

Sande liegt bei km 65. Das Stasjonsgaarden Kafe&bar steht direkt an der Strecke und hat Baguettes und warme Küche. Iss hier, denn gleich danach beginnt die Hanekleiva. Es ist der längste Anstieg des Tages: 3,7 Kilometer mit 4,7 Prozent, 178 Höhenmeter, Kategorie 3. Die Steigung bleibt durchgehend gleichmäßig, also such dir einen Rhythmus und bleib dabei.

Nach der Abfahrt von der Hanekleiva geht es auf den Odderudveien. Der Asphalt ist hier rauer, aber die Gegend macht das wett und Autos siehst du kaum. Danach kommt der Hvittingfossveien mit mehr Verkehr — der Radweg daneben ist breit und gut asphaltiert, also bleib drauf. Bei Grennslinna biegst du ab, und dort beginnt der schönste Abschnitt des Tages. Schmale Straßen, welliges Gelände, so gut wie kein Verkehr. Und ein paar richtig steile Rampen.

Der härteste Kilometer ist der Vivestadåsen ab km 97,3: 95 Höhenmeter auf gut einem Kilometer, im Schnitt 8,7 Prozent. Keine Kategorie und kein Strava-Segment, aber er kommt nach 97 Kilometern, und das merkst du. Die steilsten Rampen liegen später, um km 116, mit bis zu 18 Prozent auf den kurzen Stücken. Dein Computer zeigt eher mehr. Das letzte Stück nach Horten läuft auf dem Radweg, den Verkehr in die Stadt hinein hast du also nicht am Hals.

Der Fähranleger in Horten liegt bei km 131. Bastø Fosen fährt ganzjährig, tagsüber alle dreißig Minuten, und für Radfahrer kostenlos. Die Überfahrt dauert etwa 35 Minuten. An Bord ist reichlich Platz und es gibt eine richtige Cafeteria, also wird das die zweite Essenspause des Tages.

Aus Moss herauszukommen ist ein paar Minuten lang chaotisch. Alle verlassen die Fähre gleichzeitig, und der Verkehr braucht eine Weile. Dann löst es sich, und die Straßen nordwärts nach Son sind wieder gut. Du kommst über den Hinterweg nach Son, was die schönere Zufahrt ist — dichte Holzhausbebauung und ein kurzes Kopfsteinpflasterstück durch den Ort. Die Hagestua liegt bei km 155, falls du nachlegen willst.

Kurz nach Son kommen zwei Anstiege. Steil ist keiner von beiden, aber beide sind lang und gleichmäßig, und der erste hat 5,2 Prozent auf einen Kilometer. Früh am Tag wäre das nichts. Mit 155 Kilometern in den Beinen ist es etwas anderes. Sind sie geschafft, wird es einfacher: lange flache Abschnitte und sanftes Gefälle.

Die Route führt östlich an Drøbak vorbei, der Ort liegt also links, und ein Abstecher hinunter ist kein großer Umweg. Danach kommt der Klommesteinveien, eine Lieblingsstrecke vieler Einheimischer. Welliges Gelände, guter Asphalt, Kornfelder auf beiden Seiten. Hier hältst du das Tempo, ohne dafür zu arbeiten. Es folgen Vinterbro, Tusenfryd, Gjersjøen und Hvervenbukta, und der Radweg entlang des alten Mosseveien bringt dich das letzte Stück hinein, mit dem Wasser neben dir.

Wenn du Oslofjorden Rundt schon kennst, bist du wahrscheinlich Oslofjorden Rundt Mini gefahren. Sie teilt sich etwa die Hälfte der Straßen mit dieser Runde, läuft aber andersherum, sodass die Anstiege hier dort Abfahrten sind. Das ist eine andere Tour, keine gekürzte Version.

Tommy Nielsen
Recherchiert und gefahren von Tommy Nielsen
Passionate road cyclist and founder of CyclingRoutes.cc. Always hunting for the perfect asphalt and the best coffee stops.·Zuletzt verifiziert 08.08.2026

Kilometer für Kilometer

0–30 km: Oslo, Frognerstranda und hinauf Richtung Lier

Vom Opernhaus aus an der Frognerstranda entlang, vorbei am Yachthafen und westwärts. Die ersten dreißig Kilometer laufen auf Radweg und Hauptstraße mit einigem Verkehr — fahr früh an einem Sonntag. Der Anstieg Richtung Lier kommt in zwei Stufen: erst 3,5 Kilometer mit 4,1 Prozent ab km 20, dann eine Senke, dann wieder gleichmäßig bergauf.

30–45 km: Liertoppen und die Abfahrt nach Drammen

Der Scheitel liegt bei km 33,6 am Liertoppen. Mit 233 Metern ist das der höchste Punkt der Westseite, und der Blick öffnet sich über Drammen und das Ackerland ringsum. Die Abfahrt geht über 4,75 Kilometer mit 4,1 Prozent. Drammen liegt bei km 44, zwei Meter über dem Meer.

45–48 km: Austadbakken

Der Anstieg aus Drammen heraus. 2,3 Kilometer mit 5 Prozent und 117 Höhenmetern, Kategorie 4. Nicht lang, aber er kommt direkt nach der Stadtdurchfahrt, und das spürst du.

48–66 km: Westlich der E18 und weiter nach Sande

Hier werden die Straßen schmaler und der Verkehr verschwindet. Kornfelder auf beiden Seiten. Bleib auf der Westseite der E18 — dort ist es deutlich schöner. Das Stasjonsgaarden Kafe&bar in Sande liegt bei km 65 und hat Baguettes und warme Küche.

66–71 km: Hanekleiva

Der längste Anstieg des Tages beginnt direkt nach Sande. 3,7 Kilometer mit 4,7 Prozent, 178 Höhenmeter, Kategorie 3. Die Steigung bleibt durchgehend gleichmäßig, also such dir einen Rhythmus und bleib dabei.

71–97 km: Odderudveien, Hvittingfossveien und Grennslinna

Die Abfahrt von der Hanekleiva endet am Odderudveien. Rauerer Asphalt hier, aber schöne Gegend und kaum Autos. Danach der Hvittingfossveien mit mehr Verkehr — der Radweg daneben ist breit und gut asphaltiert, also bleib drauf. Bei Grennslinna biegst du ab, und dort beginnt der schönste Teil der Route.

97–120 km: Vivestadåsen und die Rampen

Der Vivestadåsen ist der härteste Kilometer des Tages: 95 Höhenmeter auf gut einem Kilometer, im Schnitt 8,7 Prozent. Keine Kategorie und kein Strava-Segment, aber er kommt nach 97 Kilometern. Die steilsten Rampen liegen um km 116 und gehen bis 18 Prozent, halten aber nicht lange an. Schmale Straßen und welliges Gelände durchgehend.

120–131 km: Hinein nach Horten

Das letzte Stück läuft auf dem Radweg, du bleibst also vom Verkehr in die Stadt hinein verschont. Der Fähranleger liegt bei km 131.

131–141 km: Die Fähre Horten–Moss

Bastø Fosen fährt tagsüber alle dreißig Minuten, ganzjährig, und für Radfahrer kostenlos. Die Überfahrt dauert etwa 35 Minuten. Es gibt Essen an Bord, also wird das der zweite Stopp des Tages. Die Überfahrt steckt im GPX-Track.

141–155 km: Moss und nordwärts nach Son

Aus Moss herauszukommen dauert ein paar Minuten — alle steigen gleichzeitig aus. Dann löst es sich, und die Straßen nordwärts sind wieder gut. Du kommst über den Hinterweg nach Son, durch dichte Holzhausbebauung und ein kurzes Kopfsteinpflasterstück im Ort. Die Hagestua liegt bei km 155.

155–208 km: Klommesteinveien und heim am Fjord entlang

Kurz nach Son zwei lange, gleichmäßige Anstiege — der erste hat 5,2 Prozent auf einen Kilometer. Mit 155 Kilometern in den Beinen merkst du sie. Danach wird es einfacher. Die Route führt östlich an Drøbak vorbei, der Ort liegt also links, und ein Abstecher hinunter ist nicht weit. Der Klommesteinveien ist eine Lieblingsstrecke vieler Einheimischer: welliges Gelände, guter Asphalt, Kornfelder auf beiden Seiten. Es folgen Vinterbro, Tusenfryd, Gjersjøen und Hvervenbukta, und der Radweg entlang des alten Mosseveien bringt dich das letzte Stück hinein.

Galerie

Karte und Höhenprofil

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Wichtige Anstiege

Austadbakken II

Cat 4
2.3 km
Distanz
5.0%
Ø-Steigung
117m
Höhengewinn
🏆 5:12
Ansicht auf Strava

Hele "nye" Hanekleiva

Cat 3
3.7 km
Distanz
4.7%
Ø-Steigung
178m
Höhengewinn
🏆 7:34
Ansicht auf Strava

Vivestadåsen

Cat 4
1.08 km
Distanz
8.7%
Ø-Steigung
95m
Höhengewinn
Ansicht auf Strava
Highlights
  • Grennslinna bis Horten: schmale Straßen, welliges Gelände und so gut wie kein Verkehr. Der schönste Abschnitt der Route.
  • Die Fähre Horten–Moss. Für Radfahrer kostenlos, 35 Minuten, Essen an Bord.
  • Der Klommesteinveien nördlich von Drøbak. Wellig, guter Asphalt, Kornfelder auf beiden Seiten.
  • Der Blick vom Liertoppen über Drammen bei km 33,6, danach knapp fünf Kilometer hinunter in die Stadt.
  • Die Hanekleiva direkt nach Sande. Der längste Anstieg des Tages, durchgehend gleichmäßig.
  • Den ganzen Fjord an einem Tag umrunden und dort ankommen, wo du losgefahren bist.
Wichtig zu wissen
  • Die Fähre ist kostenlos und fährt alle dreißig Minuten. Bastø Fosen, Horten–Moss, ganzjährig. Keine Buchung. Rechne mit 35 Minuten Überfahrt plus Wartezeit.
  • Die ersten dreißig Kilometer haben den meisten Verkehr. Fahr früh an einem Sonntag.
  • 1.775 von 2.455 Höhenmetern liegen vor der Fähre. Teil dir die Kräfte auf der Westseite ein.
  • Der Odderudveien hat raueren Asphalt. Nicht schlimm, aber gut zu wissen bei schmalen Reifen.
  • Der Weg aus Moss heraus ist chaotisch. Alle verlassen die Fähre gleichzeitig. Lass es die ersten Minuten ruhig angehen.
  • Ein Laden ist nie weit. Sande bei km 65 und Son bei km 155 sind die natürlichen Stopps.
Café und Wasser
  • km 65.3
    Stasjonsgaarden Kafe&bar

    Baguettes und warme Küche, ordentliche Auswahl. Der letzte richtige Stopp vor der Hanekleiva, die direkt dahinter beginnt.

  • km 155.1
    Hagestua

    Direkt am Wasser in Son. Der letzte natürliche Stopp vor den 53 Kilometern zurück nach Oslo.

Häufig gestellte Fragen

Kostet die Fähre etwas?
Nein. Bastø Fosen verlangt auf der Strecke Horten–Moss nichts von Radfahrern. Du schiebst an Bord, stellst das Rad ab und gehst hoch.
Muss ich die Fähre buchen?
Nein. Sie fährt tagsüber alle dreißig Minuten, ganzjährig. Wir haben zehn Minuten gewartet.
Wie lange dauert die Runde?
Die meisten brauchen acht bis zehn Stunden inklusive Pausen und Überfahrt. 199 Kilometer und 2.455 Höhenmeter sind ein ganzer Tag.
Kann ich sie auf zwei Tage aufteilen?
Ja. Horten ist der natürliche Punkt zum Aufhören — 131 Kilometer und der Großteil der Höhenmeter liegen hinter dir, und es gibt Übernachtungsmöglichkeiten im Ort. Tag zwei sind 68 flache Kilometer ab Moss.
Ist auf der Route viel los?
Auf den ersten dreißig Kilometern aus Oslo heraus ja. Nach Drammen wird der Verkehr dünner, und zwischen Grennslinna und Horten siehst du kaum ein Auto. Aus Moss heraus ist es ein paar Minuten lang chaotisch, nachdem die Fähre angelegt hat.
Wo kann ich unterwegs essen?
Das Stasjonsgaarden Kafe&bar in Sande bei km 65 hat Baguettes und warme Küche. Auf der Fähre gibt es eine Cafeteria. Die Hagestua in Son bei km 155 ist der letzte natürliche Stopp vor Oslo.
Wie steil wird es?
Der härteste Kilometer ist der Vivestadåsen bei km 97 mit 8,7 Prozent im Schnitt. Die kurzen Rampen um km 116 gehen bis 18 Prozent, halten aber nicht lange an. Besondere Übersetzung braucht hier nichts, wenn du 34/32 oder leichter hast.

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