Norsk er nytt på CyclingRoutes.cc — noen oversettelser kan være unøyaktige. Hjelp oss å gjøre det bedre →

Cycling Col de Turini and Col de Braus, French Riviera — epic mountain loop from Menton
French Riviera, France

Col de Turini & Col de Braus

epic
4.9(3 reviews)
159 km
Distanse
3 360 m
Høyde
100 % asfalt
Underlag
Menton
Start
April - oktober
Beste sesong
epic
Vanskelighetsgrad

Om denne ruten

French Riviera Cycling Guide

Fire kategoriserte stigninger. 159 kilometer. 3360 høydemeter. Den franske rivieraen skjuler noen av de mest krevende og vakreste veiene i sykkelsporten - og denne sløyfen fra Menton tar deg gjennom dem alle i løpet av én uforglemmelig dag.

Dette er den største dagen jeg noensinne har hatt på sykkelen i Sør-Frankrike, og jeg ville ikke ha forandret noe på den. Ruten går vestover fra Menton langs kysten mot Monaco, og den første stigningen begynner nesten før du aner det - veien stiger bak fyrstedømmet, og utsikten åpner seg over hele Cote d'Azur. Når du når 600 meter er du allerede i gang, og nedkjøringen til L'Escarene som følger, er rask og teknisk.

Col de Braus fra L'Escarene er den første store testen - 10 km med 6,3 % i snitt, med de berømte stablede hårnålssvingene i den øvre delen. Da jeg syklet denne var veien tom og stille, bare lyden av sykkelen og svingene som foldet seg sammen over og under. Nedstigningen fører deg inn i Sospel, der jeg stoppet ved den restaurerte 1300-tallsbroen for å drikke vann og samle meg et øyeblikk.

Col de Turini begynner nesten umiddelbart på den andre siden av Sospel. Den første halvdelen er villedende - 3 til 4 % gjennom furuskog, ikke noe som føles for krevende. Men etter Notre-Dame de la Menour-kapellet og landsbyen Moulinet øker stigningen til 7-9 %, og der holder den seg resten av veien. Ingen pusterom, ingen restitusjonsavsnitt. Da jeg nådde toppen på 1604 meter, var jeg tom, men crêpeboden på toppen gjorde alt bedre.

Den 50 km lange nedkjøringen til Nice er noe av det fineste jeg har kjørt noe sted - hårnålskurver gjennom skog, vidåpne panoramaer, gjennom Luceram og tilbake forbi L'Escarene. Middelhavet dukker opp nedenfor og vokser seg større helt til du er på kystveien i selve Nice.

Col d'Eze fra Nice avslutter dagen - 9,77 km à 5,1 %, en klassiker i Paris-Nice med utsikt over Villefranche og Monaco. Nedstigningen via Corniche-veiene over Middelhavet, gjennom Roquebrune-Cap-Martin og tilbake til Menton, er den perfekte måten å avslutte en ekstraordinær sykkeldag på.

Kilometer for kilometer

0-15 km: Monaco-stigningen

Kjør vestover fra Menton langs kysten mot Monaco. Den første stigningen starter før fyrstedømmet, og stiger til 500 meter med panoramautsikt over Côte d'Azur og Middelhavet langt nedenfor.

15-30 km: Col de Braus (995 m)

Kjør ned til L'Escarène, og ta deretter fatt på Col de Braus: 10 km med 6,3 % i snitt, med de berømte hårnålene i den øvre delen. Strava KOM: Remmert Wielinga, 24:39.

30-42 km: Nedstigning til Sospel

En svingete nedstigning til Sospel (350 m). Stopp ved broen fra 1300-tallet før Col de Turini begynner nesten umiddelbart på den andre siden av dalen.

42-78 km: Col de Turini (1 604 m)

24 km med 5 % gjennomsnittlig stigning til det høyeste punktet på ruten. Den første halvdelen går i 3-4 % gjennom furuskog - den andre halvdelen klatrer ubarmhjertig i 7-9 % uten pause. Du passerer Notre-Dame de la Menour-kapellet, og begir deg deretter opp på det øverste fjellet.

78-120 km: Nedstigning til Nice

En av de fineste utforkjøringene i Sør-Frankrike. 50 km med hårnålssvinger gjennom furuskog, åpne panoramaer, gjennom Lucéram og L'Escarène før Middelhavet dukker opp under deg.

120-135 km: Col de Eze (495 m)

9,77 km med 5,1 % i snitt over Nice-kysten, med utsikt over Saint-Jean-Cap-Ferrat, Monaco og Villefranche. Et fast innslag i Paris-Nice. Strava KOM: Romain Bardet, 20:09 (29,1 km/t).

135-159 km: Retur til Menton

Kjør nedover via de berømte Corniche-veiene over Middelhavet, gjennom Roquebrune-Cap-Martin, før du kommer tilbake til Menton langs vannkanten.

Galleri

The hairpins of Col de Turini
Col de Braus — stacked hairpins
Col de Braus summit, 995m
Col de Eze — start from Nice
Chapel Notre-Dame de la Menour
Fuel stop at the summit

På veien

Col de Turini & Col de Braus — Map & Elevation

Loading map…
Loading elevation…

Viktige klatringer

Col de Braus

Cat 3
9.8 km
Distanse
6.4%
Snittgradient
626m
Høydemeter
🏆 Remmert Wielinga — 24:39
Vis på Strava

Col de Turini

HC
24.32 km
Distanse
5.0%
Snittgradient
1,222m
Høydemeter
🏆 Richie Porte — 52:42
Vis på Strava

Col de Eze

Cat 2
9.77 km
Distanse
5.1%
Snittgradient
513m
Høydemeter
🏆 Romain Bardet — 20:09
Vis på Strava

Tips og lokalkunnskap

  • Spar på kreftene på første halvdel av Col de Turini - andre halvdel (7-9 %) har ingen restitusjonspartier
  • Kapellet Notre-Dame de la Menour markerer overgangen til den hardere øvre delen
  • Den 50 km lange utforkjøringen fra Turini til Nice er en av de beste i Sør-Frankrike - ta deg god tid
  • Col de Eze er den mest populære stigningen i nærheten av Nice og et fast innslag i Paris-Nice - utsikten over kysten gjør anstrengelsen verdt det
  • Strava KOM Col de Eze: Romain Bardet, 20:09 (29,1 km/t i snitt)

Syklistanmeldelser

Loading reviews…

Tommy Nielsen
Tommy NielsenRedaktør

Passionate road cyclist and founder of CyclingRoutes.cc. Always hunting for the perfect asphalt and the best coffee stops.

Kjenner du en bedre trasé?

Send inn din lokale rute og bli omtalt med din egen forfatterprofil, Strava, Instagram og lenke til Buy Me a Coffee.

Del en rute →
Åpne i StravaLast ned GPX