
Aime - La Plagne
Acerca de esta ruta
← Tarentaise & Beaufortain Cycling GuideDesde Aime, en el fondo del valle de la Tarentaise, subes 1.472 m en 41,8 km hasta la estación de La Plagne por una de las ascensiones míticas del Tour. Por la misma D221 que subió el pelotón, rampas que no perdonan y panorámica abierta al Beaufortain en la cima.
Arranco en Aime-la-Plagne, junto a la Basilique Saint-Martin y el rumor del Isère al otro lado de la N90. El pueblo me despierta con un café corto y un pain au chocolat en la calle principal, y en cuanto dejo atrás las últimas casas de piedra la carretera se empina sin avisar. Aquí empieza la D221, y empieza en serio.
Los primeros kilómetros entran en bosque cerrado de píceas y hayas, asfalto estrecho y oscuro, curvas cerradas apiladas una sobre otra. Es una ascensión que te pone a prueba — dura, sostenida, sin tramos de respiro. Entre los árboles aparecen de vez en cuando ventanas al valle, con Aime allá abajo cada vez más pequeño. El Tour subió por esta carretera el 25 de julio de 2025 hasta Plagne Centre, y el asfalto está impecable, negro y liso como una pista nueva.
Más arriba la carretera se abre y cruza los caseríos de Les Villards y Plagne la Roche, chalets de madera y piedra, capillas, pastos con vacas de la Tarentaise rumiando al sol. Aquí el paisaje cambia de golpe: luz, aire, alerces dispersos y prados de flores. Las rampas no aflojan pero la cabeza sí, porque ya hueles la cima.
El tramo final hacia Plagne Centre es puro ciclismo de postal. Pedaleas mirando cómo se acercan los bloques de la estación, primero Plagne Centre y después Aime 2000, con las fachadas pintadas con el maillot amarillo y el de lunares de la Salle Omnisports Pierre Leroux. Obligatoria la foto junto a la escultura amarilla 'I ❤ LA PLAGNE' — si has subido hasta aquí, te la has ganado.
Arriba, desde el aparcamiento enorme de la estación, se abre una panorámica de 270° sobre la Tarentaise hacia el Mont Pourri, el macizo de la Vanoise y las crestas dentadas del Beaufortain. Paro en una brasserie del centro, una Coca-Cola y una tarte aux myrtilles, y me preparo para la bajada. El descenso devuelve cada metro ganado por la misma D221: curvas largas, asfalto con agarre, visibilidad buena entre los tramos de bosque. Técnico pero limpio, el premio justo después del esfuerzo.

Kilómetro a kilómetro
Llano, incluso ligeramente en bajada, por Aime-la-Plagne pasando junto a la Basilique Saint-Martin. El Isère corre abajo a la derecha y la N90 zumba al otro lado. Rueda suave. No vas a tener más calentamiento que esto.
La carretera se empina y desde el primer kilómetro la pendiente supera el 5 por ciento. Dos kilómetros hasta Mâcot, donde arranca la D221. Junto a la iglesia hay una fuente al borde de la carretera y un bar de bocadillos al lado.
Aquí empieza el tramo largo. Píceas y hayas se cierran sobre la carretera, curva cerrada tras curva cerrada, sostenido entre el 7 y el 8,5 por ciento. El kilómetro más duro de toda la subida está aquí, sobre el km 4 y 5. No hay dónde parar hasta Les Villards.
Caseríos junto a la carretera, casas de piedra y pajares viejos, cencerros de fondo. El Tour subió por aquí el 25 de julio de 2025: hasta Plagne Centre por la D221, y de ahí la etapa giró hacia Plagne Villages. La pendiente no afloja, pero el terreno empieza a abrirse.
El bosque se abre y los últimos caseríos quedan atrás. Desde aquí, terreno abierto con remontes y bloques de la estación. Sigue por encima del 7 por ciento.
Plagne 1800, el primer núcleo de la estación, a 1800 metros. Aquí por fin vuelve a haber dónde parar: trece kilómetros desde Mâcot. Se sigue subiendo hasta Plagne Centre, a 1970 metros, donde la pendiente cede un poco.
Desde Plagne Centre quedan dos kilómetros hasta Aime 2000, a 2093 metros, el punto más alto de la ruta. La Salle Omnisports Pierre Leroux lleva pintados el maillot amarillo y el de lunares en la fachada, y junto a la escultura amarilla 'I ❤ LA PLAGNE' te haces la foto obligatoria.
Veintiún kilómetros de bajada por exactamente el mismo asfalto que has subido. Buena visibilidad entre los tramos de bosque, agarre y curvas fluidas. Lleva cortavientos: son 1400 metros de descenso hasta el valle.
Galería






Mapa y perfil de desnivel
Ascensiones clave
Imprescindibles
- •La pendiente es tan regular que coges el ritmo en el km 1 y lo mantienes hasta arriba.
- •Cinco kilómetros de curvas cerradas entre píceas y hayas, de Mâcot a Les Villards.
- •El 25 de julio de 2025 el Tour de France subió por esta misma carretera hasta Plagne Centre.
- •Los tres núcleos de la estación — Plagne 1800, Plagne Centre a 1970 y Aime 2000 a 2093 — marcan cuánto queda.
- •Desde Aime 2000 se abre la vista al Mont Pourri, al Beaufortain y al borde de la Vanoise.
Debes saber
- ⚠⚠️ Trece kilómetros sin nada entre el km 3 y el km 16. Ni tienda, ni bar, ni panadería en todo el tramo: mil metros de desnivel sin un sitio donde parar.
- ⚠⚠️ Carga los bidones en Aime antes de salir. La última fuente es la de la iglesia de Mâcot, en el km 3.
- ⚠⚠️ Diecinueve kilómetros sostenidos por encima del 7 por ciento piden desarrollo corto. Con 34/32 va la mayoría; el 34/34 te deja margen.
- ⚠⚠️ Las tormentas de tarde son habituales en la Tarentaise en verano, y los últimos kilómetros están al descubierto. Sal temprano.
- ⚠⚠️ En julio y agosto cuenta con tráfico hacia la estación, sobre todo en los kilómetros finales.
- ⚠⚠️ La bajada son 21 kilómetros por exactamente la misma carretera. Lleva cortavientos: bajas 1400 metros.
Café y agua
- km 22.8Le P'tit Bobar
Bar y cafetería en Plagne Centre, a cuarenta metros de la carretera. Pasas por delante al subir, pero funciona mejor a la bajada: dos kilómetros por debajo de la cima, con la subida ya hecha y el resto del descenso por delante. Abre todo el año, todos los días de ocho a nueve de la noche, algo poco habitual en una estación de esquí.
Preguntas frecuentes
- ¿Por qué las fuentes dan longitudes y alturas distintas para La Plagne?
- Porque hay varios finales válidos. La estación son once núcleos repartidos en cuatro municipios, y cada fuente termina en un sitio distinto: Plagne Villages a 2052 metros, Belle Plagne a 2080, Aime 2000 a 2093. Por eso los datos van de 17,4 a 21,4 kilómetros y de 1355 a 1489 metros de desnivel. Esta ruta sube hasta Aime 2000 y vuelve: 20,8 kilómetros de subida, 41,8 en total.
- ¿La etapa del Tour terminó donde termina esta ruta?
- No. La etapa del 25 de julio de 2025 subió por la misma D221 desde Aime hasta Plagne Centre y de ahí giró hacia Plagne Villages, donde estaba la meta, a 2052 metros. Esta ruta sigue en cambio los últimos 2,4 kilómetros hasta Aime 2000, a 2093 metros. Desde abajo hasta Plagne Centre pedaleas el recorrido de la etapa.
- ¿La ruta sube y baja por el mismo sitio?
- Sí. Es una ida y vuelta desde Aime: 20,8 kilómetros de subida por la D221 y la misma carretera de regreso. Lo único que no haces dos veces es el pequeño bucle alrededor de la estación, arriba.
- ¿Hay agua por el camino?
- Una fuente segura: la de la iglesia de Mâcot, en el km 3. Desde ahí son trece kilómetros y mil metros de desnivel hasta Plagne 1800, donde aparecen los primeros bares y tiendas. Carga los bidones en Aime antes de salir.
- ¿Cuándo está abierta la carretera?
- Normalmente de mediados de marzo a finales de octubre. Puede cerrarse con nevadas fuertes, así que comprueba el estado si vas a principios o a finales de temporada.
- ¿Es la misma subida que «Plagne-Villages» en climbfinder?
- Desde abajo es la misma carretera; arriba cambia el final. Climbfinder tiene varias subidas separadas a La Plagne, entre ellas Plagne-Villages y Aime 2000. Esta ruta sigue la D221 hasta Aime 2000, que es el más alto de los tres.
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