Oslo es una de las capitales europeas más favorables al ciclismo, y lo que la hace realmente especial para los ciclistas de carretera es lo rápido que desaparece la ciudad. A los treinta minutos de salir del centro, el ciclista se adentra en la campiña de Follo, sin un solo coche a la vista, atravesando granjas y bosques por tranquilas carreteras asfaltadas que parecen no tener fin.
Esta accesibilidad es lo que distingue a la región de Oslo y Oslofjord. No necesitas coche, traslado ni hotel en la montaña. Se sale de la ciudad, se va al campo y se vuelve, todo en un día. Y la variedad es notable: carreteras costeras llanas a lo largo del fiordo de Oslo, las onduladas tierras de cultivo de Follo, subidas punzantes a través de Svartskog y Nordmarka, y bucles épicos que te llevarán hasta Son, Drøbak o alrededor de toda la península de Nesodden.
Cuándo ir
La temporada suele comenzar en marzo o abril, según el tiempo, y se prolonga hasta octubre. La primavera puede ser fría, por lo que hay que llevar ropa de abrigo durante las primeras semanas. Los meses de verano ofrecen días largos y temperaturas cálidas, aunque los ciclistas más comprometidos salen todo el año. El ciclismo otoñal en la región de Oslo es especialmente bello, con los colores del bosque a lo largo de las carreteras del fiordo de Oslo.
**Salir de la ciudad Oslo cuenta con una infraestructura ciclista razonable para entrar y salir del centro de la ciudad. Los carriles bici específicos cubren la mayoría de las principales rutas de salida, donde no resulta práctico circular junto al tráfico. Si prefieres saltarte por completo el tramo urbano, hay aparcamiento en todas direcciones en las afueras: conduce el primer tramo y comienza tu recorrido donde empieza el campo. Evita las horas punta (de 7 a 9 de la mañana y de 3 a 5 de la tarde) si vas a atravesar la ciudad en bicicleta.
Follo: el corazón del ciclismo de Oslo
. Al sur de Oslo se encuentra Follo, una región de tranquilas carreteras rurales, pequeños pueblos y onduladas tierras de labranza que es el corazón del ciclismo en la zona de Oslo. Aquí las carreteras están prácticamente libres de tráfico, en buen estado y parecen interminables. Kråkstad, Garder, Kroer, Vestby, Son... estas pequeñas ciudades y pueblos están conectados por senderos que recompensan la exploración. Muchas de las mejores rutas de Oslo se dirigen directamente a Follo y siguen su curso.
**Consejos prácticos La mayoría de las rutas parten del centro de Oslo. Consulta la página de cada ruta para conocer el punto de partida. Abastécete de comida antes de salir de la ciudad en las rutas más largas: aunque hay tiendas por el camino, las distancias entre paradas pueden ser considerables en los circuitos más largos. El transbordador de Nesodden desde Aker Brygge es una buena vía de escape si las piernas no dan más de sí en el bucle de Nesodden.
Todas las rutas en Oslo y Oslofjord
Oslo Cycling — Mørkrunden Follo Loop
Una de las mejores rutas ciclistas por carretera de Follo, con salida y llegada en la Ópera de Oslo. Mørkrunden te lleva hacia el sur a través de Ytre Enebakk y hacia Østfold, pasando por Spydeberg en el km 57 antes de girar hacia las tranquilas y llanas carreteras de Mørkveien. Poco tráfico, hermosos paisajes forestales y una sección de alto ritmo a través de Garder y Kroer hacen de este recorrido un clásico del club de Oslo.142 kilómetros con 1.662 metros de desnivel - un día serio en el sillín que recompensa con algunos de los mejores firmes y carreteras más tranquilas de la región. Dos excelentes cafés en el camino hacen de esta una ruta que realmente se puede saborear.
Oslo Cycling — Nesodden Loop
Un bucle clásico de Oslo que te lleva al sur por la antigua Mosseveien hasta Hvervenbukta, pasando por Tusenfryd y Vinterbro, antes de girar hacia la península de Nesodden. La subida a Rundvollbakken es la primera prueba real, empinada y sostenida, antes de que la carretera se abra y te lleve hasta la punta de Nesodden, a 46 km. Al final de la península encontrarás un quiosco que sirve comida y bebida, y la opción de tomar el ferry a Aker Brygge si prefieres un día más corto. El regreso sigue por el otro lado de la península a través de Fjellstrand y Fagerstrand, con una subida más importante desde Nesodden antes de volver a Oslo. 101 kilómetros con 1.335 metros de desnivel: un auténtico día fuera de la capital con dos paradas en cafeterías y una escapada opcional en ferry.
Oslo Cycling — Svartskog Loop
Un bucle clásico más corto desde la Ópera de Oslo, perfecto para un paseo matutino o cuando las piernas necesitan un día más suave. La ruta asciende por Kongsveien con vistas panorámicas de Oslo y pasa por el antiguo Sjømannskolen, antes de rodar hacia el sur a través de Nordstrand y a lo largo de la hermosa bahía de Hvervenbukta. Volviendo hacia el interior por la antigua Mosseveien, las carreteras se vuelven tranquilas y rurales al entrar en Svartskog. Un paisaje ondulado sin apenas tráfico conduce al principal desafío del día: Svartskogbakken, una fuerte subida de categoría 4 de 1,7 km al 6,3%. En Svartskog, puede desviarse hasta la orilla para ver la casa en la que vivió el explorador polar Roald Amundsen, una parada que merece la pena con una dura subida como recompensa. Svartskog Kolonial es la parada perfecta para comer y beber algo antes de regresar por la antigua Mosseveien a la Ópera.
Oslo Cycling — Vestby Loop
Un bucle clásico de 78 kilómetros desde la Ópera de Oslo a través de las onduladas campiñas de Follo y Vestby. La ruta sigue la antigua Mosseveien hacia el sur, pasando por Tusenfryd, antes de subir a Kongeveien, una tranquila carretera local en terreno ondulado prácticamente sin tráfico. A través de Ås y hasta Vestby, la ruta gira hacia el oeste por Drøbakveien, otra carretera muy tranquila con un entorno impresionante. Klommesteinveien pasa por tierras de labranza abiertas antes de que los puntos de referencia familiares de Kiosken på Nesset (parada de helados blandos), Vinterbro y Tusenfryd marquen el tramo final de vuelta a Oslo. 78 kilómetros con 743 metros de desnivel: un bucle de media distancia perfecto para un paseo matutino de fin de semana desde la ciudad.
Oslo Cycling — Son Loop
La ruta favorita de muchos ciclistas de Follo — y con razón. Desde la Ópera de Oslo, esta ruta de 112 km sigue la costa del Oslofjord hasta el encantador pueblo costero de Son.
Oslo Cycling — Drøbak
Un clásico de 76 kilómetros ida y vuelta desde la Ópera de Oslo hasta uno de los pueblos costeros más queridos del Oslofjord — Drøbak.
Oslo Cycling — Nordmarka Royal Loop
La gran épica de Oslo — un bucle de 152 kilómetros alrededor de todo el bosque de Nordmarka, empezando y terminando en el centro de la ciudad.
Oslo Cycling — Sørkedalen Loop
Una de las rutas ciclistas más populares del oeste de Oslo — y con razón. Empezando desde Røa, la ruta sube por el valle de Sørkedalen hasta las granjas de montaña antes de descender por bosques silenciosos.
Oslo Cycling — Maridalen Loop
El bucle de entrenamiento más popular de Oslo — Maridalen es donde los ciclistas, corredores y esquiadores de fondo de la ciudad se reúnen para entrenar en un paisaje espectacular a minutos del centro.
Gjøvik — Oslo Gravel
Uno de los grandes clásicos de gravel del este de Noruega — 149 kilómetros desde las orillas del lago Mjøsa hasta Oslo a través de bosques, granjas y caminos forestales silenciosos.