
Oslo es una de las capitales europeas más favorables al ciclismo, y lo que la hace realmente especial para los ciclistas de carretera es lo rápido que desaparece la ciudad. A los treinta minutos de salir del centro, el ciclista se adentra en la campiña de Follo, sin un solo coche a la vista, atravesando granjas y bosques por tranquilas carreteras asfaltadas que parecen no tener fin.
La región de un vistazo
Todas las rutas en Oslo y Oslofjord
11 rutas ciclistas seleccionadas en Oslo y Oslofjord.

Oslo Cycling — Mørkrunden Follo Loop
La Mørkrunden te lleva hacia el sur desde Oslo, por Follo y hasta Østfold. Sales de la Ópera, dejas la ciudad por Enebakkveien y sigues pasado Ytre Enebakk hacia el sur hasta Spydeberg. Ahí empieza el tramo que da nombre a la vuelta: dieciocho kilómetros seguidos por Mørkveien, pasando por la granja Mørk y el campo de golf. 142 kilómetros y 1.662 metros de desnivel, pero ninguna subida por encima de 196 metros. La dificultad está en la distancia, no en el terreno. La vuelta a casa pasa por Garder, Kroer y Kråkstad, por carreteras estrechas sin línea central entre granjas y campos de cultivo, con dos cafés de estación por el camino.

Oslo Cycling — Nesodden Loop
Un bucle clásico de Oslo que te lleva al sur por la antigua Mosseveien hasta Hvervenbukta, pasando por Tusenfryd y Vinterbro, antes de girar hacia la península de Nesodden. La subida a Rundvollbakken es la primera prueba real, empinada y sostenida, antes de que la carretera se abra y te lleve hasta la punta de Nesodden, a 46 km. Al final de la península encontrarás un quiosco que sirve comida y bebida, y la opción de tomar el ferry a Aker Brygge si prefieres un día más corto. El regreso sigue por el otro lado de la península a través de Fjellstrand y Fagerstrand, con una subida más importante desde Nesodden antes de volver a Oslo. 101 kilómetros con 1.335 metros de desnivel: un auténtico día fuera de la capital con dos paradas en cafeterías y una escapada opcional en ferry.

Oslo Cycling — Svartskog Loop
Un bucle clásico más corto desde la Ópera de Oslo, perfecto para un paseo matutino o cuando las piernas necesitan un día más suave. La ruta asciende por Kongsveien con vistas panorámicas de Oslo y pasa por el antiguo Sjømannsskolen, antes de rodar hacia el sur a través de Nordstrand y bajar hasta Ljabru, y seguir junto al fiordo pasando por Hvervenbukta. Volviendo hacia el interior por la antigua Mosseveien, las carreteras se vuelven tranquilas y rurales al entrar en Svartskog. Un paisaje ondulado sin apenas tráfico conduce al principal desafío del día: Svartskogbakken, una fuerte subida de categoría 4 de 1,7 km al 6,3%. En Svartskog, puedes desviarte hasta la orilla para ver la casa en la que vivió el explorador polar Roald Amundsen, una parada que merece la pena con una dura subida como recompensa. Svartskog Kolonial es la parada perfecta para comer y beber algo antes de regresar por la antigua Mosseveien a la Ópera.

Oslo Cycling — Vestby Loop
Un bucle clásico de 78 kilómetros desde la Ópera de Oslo a través de las onduladas campiñas de Follo y Vestby. La ruta sigue la antigua Mosseveien hacia el sur, pasando por Tusenfryd, antes de subir a Kongeveien, una tranquila carretera local en terreno ondulado prácticamente sin tráfico. A través de Ås y hasta Vestby, la ruta gira hacia el oeste por Drøbakveien, otra carretera muy tranquila con un entorno impresionante. Klommesteinveien pasa por tierras de labranza abiertas antes de que los puntos de referencia familiares de Kiosken på Nesset (parada de helados blandos), Vinterbro y Tusenfryd marquen el tramo final de vuelta a Oslo. 78 kilómetros con 743 metros de desnivel: un bucle de media distancia perfecto para un paseo matutino de fin de semana desde la ciudad.

Oslo Cycling — Son Loop
La ruta favorita de muchos ciclistas de Follo — y con razón. Desde la Ópera de Oslo, esta ruta de 112 km sigue la costa del Oslofjord hasta el encantador pueblo costero de Son.

Oslo Cycling — Drøbak
Un clásico de 76 kilómetros ida y vuelta desde la Ópera de Oslo hasta uno de los pueblos costeros más queridos del Oslofjord — Drøbak. La ruta sigue la Gamle Mossevei hacia el sur, pasando por Hvervenbukta, Tusenfryd y Vinterbro, y serpentea por carreteras tranquilas hasta el idílico pueblo costero de Drøbak. Drøbak es una auténtica joya del Oslofjord: un histórico pueblo veraniego de casas de madera, con un puerto precioso y cafés excelentes. Justo enfrente del pueblo, la fortaleza de Oscarsborg se ve desde el puerto, el lugar donde las fuerzas noruegas hundieron el acorazado alemán Blücher el 9 de abril de 1940. Con 642 metros de desnivel por carreteras en su mayoría tranquilas, es una ruta asequible y agradecida, perfecta para un día de verano fuera de la capital.

Oslo Cycling — Nordmarka Royal Loop
La gran épica de Oslo — un bucle de 152 kilómetros alrededor de todo el bosque de Nordmarka, empezando y terminando en el centro de la ciudad.

Oslo Cycling — Sørkedalen Loop
Una de las rutas ciclistas más populares del oeste de Oslo — y con razón. Empezando desde Røa, la ruta sube por el valle de Sørkedalen hasta las granjas de montaña antes de descender por bosques silenciosos.

Oslo Cycling — Maridalen Loop
El circuito de entrenamiento más frecuentado de Oslo. Aquí es donde salen a rodar los ciclistas de la ciudad, y donde se cruzan con corredores y esquiadores de fondo sobre ruedas: 20 kilómetros de asfalto que empiezan en Kjelsås, a diez minutos del centro, y que apenas ven un coche una vez dejas atrás las primeras casas. Maridalen es un valle agrícola protegido, rodeado de bosque, y de aquí nace el Akerselva, el río que baja atravesando Oslo hasta el fiordo. El lago abastece de agua potable a casi toda la ciudad, y esa protección es la razón de que el paisaje siga siendo campo abierto. Las carreteras están bien conservadas y el valle cambia por completo de una estación a otra. Con 20 kilómetros y 270 metros de desnivel, funciona igual de bien como salida de recuperación, como primera salida de la temporada o como vuelta rápida entre semana. La única exigencia real es el kilómetro de la Sandermosveien. Muchos encadenan dos o tres vueltas y la convierten en un entrenamiento completo.

Gjøvik — Oslo Gravel
Uno de los grandes clásicos de gravel del este de Noruega: 149 kilómetros desde las orillas del lago Mjøsa hasta el paseo marítimo de Oslo, a través de bosques profundos, tranquilos caminos de granja y algunas de las mejores carreteras de grava del continente. Con el 80 % de la ruta sobre caminos sin asfaltar, es una ruta ideal para bicicletas de gravel y de montaña, o una de carretera con espacio para neumáticos anchos de gravel. La forma clásica de hacer esta ruta es coger el tren Gjøvikbanen de Oslo a Gjøvik —unas dos horas— y dedicar el día a pedalear de vuelta a casa. El tren sale temprano, los caminos forestales están tranquilos por la mañana, y llegar a Sørenga, junto al fiordo de Oslo, tras un largo día en el bosque es una de esas experiencias sobre la bici que no se olvidan. Desde la estación de Gjøvik, la ruta sube enseguida hacia Totenåsen: la primera gran prueba, recompensada con vistas panorámicas sobre el Mjøsa y los amplios valles agrícolas de Toten. Después, hacia el sur por el paisaje cultural abierto de Hadeland, pasando por Brandbu, y hacia el profundo silencio de los bosques de Hadeland, donde los caminos de grava serpentean entre lagos de bosque y densos abetales. El acto final es Nordmarka de norte a sur —pasando por Gjerdingen, Sandungen y Kikut, el corazón del patio de recreo al aire libre de Oslo— antes del largo descenso hasta Maridalsvannet y la ciudad allá abajo.

Mini Vuelta al Oslofjord
Vuelta al Oslofjord interior en formato mini: carril bici desde Oslo hasta Son, ferry de 15 minutos cruzando el fiordo hasta Filtvet y regreso ondulado por la península de Hurum vía Vollen. Panaderías, puertos deportivos y agua salada de principio a fin.