
Aime - La Plagne
Über diese Route
Ein echter HC-Anstieg aus dem Tarentaise-Tal: 41,8 km und 1467 Höhenmeter vom Städtchen Aime hinauf nach La Plagne und zurück. Tour-de-France-Asphalt, ehrliche Rampen durch den Bergwald und oben ein Panorama, das die brennenden Beine vergessen lässt.
Ich bin in Aime-la-Plagne gestartet, unten im Isère-Tal, wo der N90 zwischen den steilen Wänden der Tarentaise durchschneidet. Ein kurzes Einrollen durch die Gassen, vorbei an der romanischen Basilique Saint-Martin, ein letzter Espresso in der Bäckerei an der Hauptstraße – und dann kippt die Straße nach oben. Von der ersten Rampe an weißt du, worauf du dich eingelassen hast.
Die D221 beißt sofort zu. Schmaler alpiner Asphalt, Serpentine auf Serpentine, eingerahmt von Fichten und Buchen. Der Wald dämpft das Geräusch, nur die Kette und der eigene Atem. Die Steigung lässt nicht locker, und Arilds Worte treffen es genau: eine harte Kletterei, die dich auf die Probe stellt. Zwischen den Bäumen öffnen sich immer wieder Durchblicke ins Tal hinunter, und du ahnst, wie weit du schon geklettert bist.
Über der Baumgrenze kommen die Savoyarden-Weiler – Montchavin, Montalbert, Plagne-Montalbert. Holz-Stein-Chalets, kleine Kapellen, Kuhweiden, der Geruch von frisch gemähtem Gras. Über der Straße hängen noch die gelben Banner vom 25. Juli 2025, als die Tour hier heraufkam. Man spürt den Staub dieser Etappe noch im Asphalt. Und der Asphalt ist tatsächlich fein – frisch gemacht für die Tour, glatt und griffig, wie gemalt für ein Rennrad.
Die oberen Rampen öffnen sich in Almwiesen mit Wildblumen und Lärchen. Die Steigung bleibt ehrlich bis zur Haarnadel bei Plagne Aime 2000, wo die Salle Omnisports Pierre Leroux steht, die Fassade in Gelb und Bergtrikot-Rot-Weiß bemalt. Ein paar Pedaltritte weiter rollst du nach Plagne Centre hinein. Oben am riesigen Parkplatz das obligatorische Foto am gelben „I ❤ LA PLAGNE"-Radfahrer, Blick über die Tarentaise hinüber zum Mont Pourri, den Beaufortain-Gipfeln und dem Rand der Vanoise. Eine Cola und eine Tarte aux myrtilles in einer der Brasserien – dafür hast du dir die 1467 Höhenmeter ehrlich verdient.
Die Abfahrt ist der Lohn. Dieselbe Linie zurück, aber diesmal mit offenen Augen für die Kurven: lange Sichtachsen durch den Wald, griffige Haarnadeln, keine bösen Überraschungen im Belag. Unten in Aime angekommen, noch ein letzter Espresso, und du verstehst, warum dieser Berg in der Tour-Geschichte seinen Platz hat.

Kilometer für Kilometer
Lockeres Einrollen durch Aime-la-Plagne auf dem Talboden der Isère. Vorbei an der Basilique Saint-Martin, letzte Chance für einen Espresso. Dann kippt die Straße nach oben.
Serpentine auf Serpentine durch Fichten und Buchen. Die Steigung ist relentless, der Asphalt schmal, aber sauber. Kurze Durchblicke ins Tal verraten dir, wie weit du schon geklettert bist.
Über der Baumgrenze reihen sich Montchavin, Montalbert und Plagne-Montalbert an die Straße. Chalets, Kapellen, Kuhweiden – und die gelben Tour-Banner über dem Asphalt.
Offene Almwiesen, Lärchen, frisch asphaltierte Rampen. Die Haarnadel bei Plagne Aime 2000 mit der bunten Pierre-Leroux-Halle kündigt den Gipfel an. Foto am „I ❤ LA PLAGNE"-Radfahrer ist Pflicht.
270°-Blick über die Tarentaise zu Mont Pourri, Beaufortain und Vanoise. Cola und Tarte aux myrtilles in Plagne Centre, bevor du den Helm wieder festziehst.
Dieselbe Linie zurück: fließende Haarnadeln, griffiger Asphalt, lange Sichtachsen durch den Wald. Technisch, aber fair – eine Belohnung für die harte Arbeit beim Anstieg.
Galerie






Karte und Höhenprofil
Wichtige Anstiege
Tipps & lokales Wissen
- Starte früh – Nachmittagsgewitter sind in der Tarentaise im Sommer die Regel.
- Tanke in Aime an den Bäckereien der Hauptstraße Espresso und Pain au chocolat, bevor du die D221 angreifst.
- Plane kompakte Übersetzung ein; der Anstieg beißt von Kilometer eins an und lässt kaum Erholung.
- Mach das Pflichtfoto am gelben „I ❤ LA PLAGNE"-Radfahrer oben bei Plagne Centre.
- Fülle die Flaschen in Montalbert auf – dazwischen gibt es wenige verlässliche Quellen.
- Rechne in der Ferienzeit mit Skiresort-Verkehr auf den oberen Rampen; halte rechts und bleib wachsam.
- Gönn dir oben eine Tarte aux myrtilles in einer Brasserie in Plagne Centre, bevor du zur Abfahrt ansetzt.
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French-Alps queen stage — step up from Plagne to Galibier
Route Details
- Land
- France
- Region
- Tarentaise & Beaufortain
Für erfahrene Radfahrer. Erhebliche Höhenmeter und anspruchsvolle Distanzen.