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Trollstigen en bicicleta — once curvas de herradura en la Ruta Turística Nacional Geiranger–Trollstigen
Part ofWestern Fjords 3-Day Trip — Day 2
Western Fjords, Norway

Trollstigen — Carretera del Águila y Geiranger

Épico
159 km
Distancia
3230 m
Desnivel
100% asfalto
Superficie
Geiranger
Inicio
Junio - septiembre
Mejor temporada
epic
Dificultad
Dos ascensos desde el fiordo: Ørnevegen (6,9 km/8,2%) y Trollstigen (7,9 km/8,2%) como punto de retorno tras el Valldøla. 159 km, 3.230 m de desnivel, dos ferris, paso a 858 m y tráfico turístico — una jornada completa.

Acerca de esta ruta

Western Fjords Cycling Guide

Trollstigen y Ørnevegen en un bucle desde Geiranger — dos de las 18 Rutas Turísticas Nacionales de Noruega en un solo día. Asciendes Ørnevegen saliendo del pueblo, cruzas el ferry de Eidsdal, subes por el valle del Valldøla hasta Stigrøra, desciendes las once curvas de herradura del Trollstigen y luego las vuelves a subir. 159 km, 3.230 m de desnivel, dos ferris.

El bucle del Trollstigen desde Geiranger te da dos de las 18 Rutas Turísticas Nacionales designadas de Noruega en un solo día — Ørnevegen y Trollstigen — en un bucle de 159 km con 3.230 m de desnivel positivo. Lo que distingue a esta ruta es que pedaleas las once curvas de herradura del Trollstigen desde ambos lados el mismo día: primero hacia abajo, luego hacia arriba, con el valle del Valldøla y dos travesías en ferry entre medias.

El día empieza con Ørnevegen saliendo de Geiranger. 6,9 km al 8,2 % de media por la Fv63 hasta el mirador de Ørnesvingen — la última curva cerrada antes del altiplano. Desde allí ves la cascada de las Siete Hermanas caer por la pared de roca opuesta, los cruceros reducidos a puntos en el fiordo, y Dalsnibba alzándose sobre todo lo demás hacia el sur. La carretera continúa por el altiplano y desciende hasta el ferry de Eidsdal en el km 30. Tómate una svele en el ferry — con brunost o smørkrem, ambas son respuestas correctas.

Desde Linge, la Fv63 sigue el fiordo en dirección noreste pasando por Valldal y entrando en el valle del Valldøla. Los primeros 14 km son una aproximación larga y suave — buen terreno para comer, porque el segundo gran ascenso del día empieza sigilosamente. La subida hasta Stigrøra (858 m) tiene una media del 3,4 % a lo largo de 14 km con un tramo final más pronunciado al 6,8 %, pero esto no es el Trollstigen — es la cresta sobre la que se asienta. El Trollstigen, tal como se llama realmente la carretera, son las curvas de herradura en la cara norte que bajan hasta Isterdalen.

Cuando cruzas el altiplano de Stigrøra, el Trollstigen se abre bajo tus ruedas — y comienza el descenso. Las once curvas de herradura llevan cada una el nombre del capataz que las construyó en 1936, y la Stigfossen cae 320 m junto a la carretera — en varias curvas el rocío del agua llega al asfalto. Bispesvingen es la última curva antes de que se abra Isterdalen. La carretera es estrecha y técnica, con hasta 2.500 vehículos al día en pleno verano, así que sal temprano y frena antes de cada curva, no en ella.

Después de Isterdalen, das la vuelta. Aquí empieza el ascenso del Trollstigen propiamente dicho — 7,9 km al 8,2 % de media hasta Stigrøra, las mismas curvas que acabas de descender. El ascenso es notablemente uniforme para su longitud: aproximadamente el 90 % del recorrido está entre el 5 y el 10 % de pendiente, sin tramos llanos largos para descansar las piernas. Las curvas más empinadas en la parte alta tocan el 10–12 %. La Stigfossen te acompaña todo el camino hacia arriba igual que en el descenso, solo que desde otro ángulo: ves la cascada crecer con cada curva que coronas. Atento al tráfico en las curvas superiores — autobuses y autocaravanas ocupan toda la calzada en las horquillas, y los ciclistas tienen que cederles espacio. La cafetería del Trollstigen en el mirador de la cima es obligatoria: café y gofres con vistas directas hacia abajo a las curvas que ya has pedaleado en ambos sentidos.

El regreso sigue la misma ruta de vuelta: bajada del Valldøla, ferry de Linge a Eidsdal, luego la subida por el lado de Eidsdal hacia Ørnesvingen — no es Ørnevegen, sino la carretera que llega al mismo mirador por el otro lado. Desde allí desciendes Ørnevegen, la misma carretera que subiste por la mañana.

Tommy Nielsen
Investigada y rodada por Tommy Nielsen
Passionate road cyclist and founder of CyclingRoutes.cc. Always hunting for the perfect asphalt and the best coffee stops.·Última verificación 1 ago 2021

Kilómetro a kilómetro

0-30 km: De Geiranger al ferry de Eidsdal por Ørnevegen

Desde Geiranger, la ruta asciende por Ørnevegen — 6,9 km al 8,2 % de media hasta el mirador de Ørnesvingen a 568 metros de desnivel. Las vistas del Geirangerfjord son extraordinarias. La carretera continúa por el altiplano hasta el embarcadero del ferry en el km 30 — una parada ideal para una svele con brunost o smørkrem en el ferry.

30-60 km: Ferry y aproximación a Trollstigen

Tras cruzar el ferry de Eidsdal a Linge, la ruta continúa hacia el noreste a través de Valldal y entra en el valle del Valldøla. Los primeros 14 km son una aproximación larga y suave con pendiente moderada — terreno que permite a las piernas recuperarse antes del ascenso principal hacia el altiplano de Stigrøra.

60-95 km: Trollstigen — primero hacia abajo, luego hacia arriba

Tras el altiplano de Stigrøra a 858 m, el descenso baja las once curvas de herradura del Trollstigen hasta Isterdalen — la Stigfossen cae 320 m junto a la carretera. En Isterdalen das la vuelta y subes el Trollstigen propiamente dicho por el mismo camino: 7,9 km al 8,2 % de media, con las curvas más empinadas al 10–12 % en la parte alta. La cafetería del Trollstigen en Stigrøra es parada obligatoria.

95-159 km: Regreso a Geiranger por Eidsdal y descenso por Ørnevegen

El regreso sigue la misma ruta de vuelta por el valle del Valldøla y cruza el ferry Linge-Eidsdal en torno al km 133. Después, ascenso por el lado de Eidsdal hasta el mirador de Ørnesvingen, antes del largo descenso por Ørnevegen — la misma carretera que subiste por la mañana — de vuelta a Geiranger.

Galería

Mapa y perfil de desnivel

Cargando mapa…
Cargando perfil de desnivel…

Ascensiones clave

Ørnevegen (Eagle Road)

Cat 2
6.9 km
Distancia
8.2%
Pendiente media
568m
Desnivel +
Ver en Strava

Trollstigen 100%

Cat 1
7.9 km
Distancia
8.2%
Pendiente media
672m
Desnivel +
Ver en Strava
Imprescindibles
  • Las once curvas de herradura del Trollstigen el mismo día desde ambos sentidos — primero hacia abajo a Isterdalen, luego de vuelta arriba a Stigrøra
  • Mirador de Ørnesvingen con la cascada de las Siete Hermanas, el Geirangerfjord y Dalsnibba en el mismo panorama
  • Cascada Stigfossen cayendo 320 m junto al Trollstigen — el rocío llega al asfalto en varias curvas
  • Dos de las 18 Rutas Turísticas Nacionales de Noruega en un solo bucle, ambas desde el nivel del fiordo
  • Svele en el ferry de Eidsdal — brunost o smørkrem, tú eliges
  • Cafetería del Trollstigen en el mirador de Stigrøra: café y gofres con vistas directas hacia abajo a las once curvas
Debes saber
  • El Trollstigen estuvo cerrado en 2024 tras desprendimientos de rocas y reabrió el 11 de julio de 2025 — consulta Statens Vegvesen para el estado diario antes de salir
  • El tráfico turístico en el Trollstigen es más denso entre las 10:00 y las 18:00 en verano — hasta 2.500 vehículos al día. Sal temprano o tarde para pedalear las curvas sin autobuses
  • El ferry Eidsdal–Linge sale cada 30 minutos en verano. Consulta fergeruter.no para el horario diario antes de planificar tu ruta
  • El túnel Oppskredtunnelen entre Eidsdal y Geiranger tiene un desvío de grava por el lado — tómalo, no cruces el túnel
  • El descenso de Ørnevegen de vuelta a Geiranger es largo y empinado — comprueba los frenos antes de empezar. Poco tráfico por la mañana, más denso a partir de las 10:00
  • Las tiendas en los pequeños pueblos entre Valldal y la cafetería del Trollstigen tienen horarios limitados — abastécete en Valldal o en el ferry de Eidsdal antes de entrar al valle del Valldøla
Café y agua
  • km 30
    Ferry de Eidsdal

    El quiosco en el embarcadero vende sveler con brunost o smørkrem. Parada recomendada antes del ascenso del Trollstigen.

  • km 95
    Cafetería del Trollstigen (Stigrøra)

    En el punto de retorno tras el ascenso del Trollstigen. Café y gofres con vistas directas hacia abajo a las once curvas. Abierta de mayo a septiembre.

  • km 133
    Ferry de Eidsdal de vuelta

    Una segunda svele en el mismo quiosco, o una pausa antes del último ascenso de vuelta hacia Ørnesvingen.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo lleva el bucle del Trollstigen?
Calcula entre 8 y 12 horas sobre la bici, dependiendo del ritmo, más el tiempo de espera y travesía de los ferris (unos 30–40 minutos en total), más paradas para café y fotos. La mayoría de ciclistas reservan un día completo desde primera hora de la mañana hasta la tarde.
¿Es Trollstigen lo mismo que Trolltunga?
No — son dos atracciones distintas en partes diferentes de Noruega. Trollstigen es una carretera con once curvas de herradura en Romsdalen, inaugurada en 1936 y parte de la Ruta Turística Nacional Geiranger–Trollstigen — se recorre en bici o en coche. Trolltunga es una formación rocosa sobre el lago Ringedalsvatnet, 350 km más al sur, cerca de Odda — se llega tras una caminata de ida y vuelta de 27 km. Ambos nombres empiezan con "Troll-", pero esa es la única coincidencia.
¿Se puede pedalear el Trollstigen con tráfico turístico de forma segura?
Sí, pero el horario es clave. Entre las 10:00 y las 18:00 en julio y agosto, hasta 2.500 vehículos al día suben la carretera — autobuses, autocaravanas, coches de alquiler. La carretera es estrecha, las curvas cerradas, la visibilidad limitada. Sal antes de las 9:00 o después de las 18:00 y el tráfico es manejable. En verano noruego hay luz pasadas las 23:00, así que salir a última hora de la tarde funciona. En junio y principios de septiembre el tráfico baja drásticamente.
¿Cómo se compara el Trollstigen con Ørnevegen en dificultad?
Ambos tienen una media del 8,2 % — Ørnevegen es 6,9 km / 568 m, Trollstigen 7,9 km / 672 m. Ørnevegen es más corto pero más empinado en las primeras curvas, y lo pedaleas en frío saliendo de Geiranger. Trollstigen es más largo y más uniforme, y llega después de 80 km en las piernas. Muchos ciclistas encuentran Ørnevegen el ascenso más duro del día — la corta distancia y el inicio inmediatamente empinado no dan tiempo a calentar.
¿Debería parar en Ørnesvingen en la subida?
Guárdatelo para el descenso. En la subida las piernas están demasiado cargadas para disfrutar bien las vistas, y rompes el ritmo de pedaleo. En el descenso de vuelta a Geiranger al final del día puedes pararte con la vista fresca y el panorama completo del fiordo abajo, sin reloj que corra.
¿Cuál es la mejor época para esta ruta?
Finales de junio o principios de septiembre. Ambas Rutas Turísticas Nacionales están totalmente abiertas, el tráfico turístico es moderado, las temperaturas manejables. Julio y la primera mitad de agosto son la fellesferie noruega (vacaciones colectivas) — el tráfico está en su punto álgido y los ferris se llenan. Consulta Statens Vegvesen para el estado diario de la carretera, especialmente al principio y al final de la temporada.

Dónde alojarte

Havila Hotel Geiranger

Havila Hotel Geiranger está bien ubicado junto al fiordo y funciona como base natural para el bucle del Trollstigen. Me alojé aquí en 2021 — el hotel está bien, el desayuno cumple, pero lo que importa es la ubicación. Sales por la puerta y ya estás subiendo Ørnevegen desde el primer pedaleo. Reservable por los canales habituales o en havilahotels.no.

¿Conoces un trazado mejor?

Envía tu ruta local y aparece con tu propio perfil de autor, Strava, Instagram y el enlace Buy Me a Coffee.

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