
Sognefjord — Urnes stavkirke og Nigardsbreen
Om denne ruten
← Western Fjords Cycling GuideEn storslagen fjordløkke fra Skjolden som kombinerer to UNESCO-listede høydepunkter på én dag. Sykle langs Lustrafjordens speilblanke vann til Urnes stavkirke, verdens eldste, før turen går videre til Nigardsbreen — en av Norges mest tilgjengelige isbreer.
Denne ruten er en av de turene der destinasjonslisten alene høres absurd ut - Norges eldste stavkirke, en UNESCO-fergeovergang og en brearm av den største iskappen på det europeiske fastlandet, alt i en enkelt sløyfe. Da jeg syklet denne turen i august 2020, var det dag to av en tur gjennom Sogn og Fjordane, og dagen overgikk alle forventninger.
Fra Nes satte jeg kursen østover langs Lustrafjorden mot Skjolden innerst i Sognefjorden. Veien følger fjorden hele veien - bratte fjellvegger som reiser seg rett opp fra vannet, og en stillhet man sjelden finner på norske veier. Tunnelene forandret stemningen fullstendig. Tre av dem er bekmørke og opptil 900 meter lange - ingen belysning, ingen feilmargin. Jeg hadde gode lys, men mørket var likevel absolutt. Du hører vannet dryppe fra taket og din egen pust, og så plutselig kommer dagslyset og fjorden er der igjen.
Etter Skjolden svinger ruten sørover langs vestbredden av Lustrafjorden mot Urnes. Denne strekningen - som noen ganger kalles den romantiske veien — er vakker. Veien er smal, fjorden er nær, og fjellene på den andre siden av vannet ser malte ut. Urnes stavkirke ligger i en åsside over fjorden, bygget rundt 1130 og på en eller annen måte fortsatt stående. Jeg tilbrakte tjue minutter der, og det var ikke nok.
Fergen fra Urnes til Solvorn er kort, men naturskjønn - ti minutter over noe av det mest dramatiske vannet i indre Sognefjord. Fra Solvorn stiger veien hardt, over 300 meter opp til et høydepunkt før den faller ned i Gaupne. Dette var det bratteste partiet på hele turen, og jeg ble overrasket etter de rolige veiene langs fjorden.
Fra Gaupne svinger ruten nordover inn i Jostedalen - en lang, jevn dal som fører helt til Nigardsbreen. Stigningen er svak, men ubarmhjertig, og dalen blir smalere etter hvert som du går. Ved enden av veien går bretungen ned til en melkeaktig turkis innsjø. Da jeg var der, så isen utrolig blå ut mot det grå fjellet. En båt krysser innsjøen hvis du vil komme nærmere, men selv fra veien er det ydmykende å se omfanget av dette.
Returen følger den samme dalen tilbake til fjorden og deretter østover langs Lustrafjorden til Nes. På det tidspunktet var lyset lavt og gyllent på vannet, og tunnelene føltes mindre illevarslende andre gang vi gikk gjennom dem.

Kilometer for kilometer
Ruten kan startes hvor som helst på denne sløyfen - Nes er referansepunktet. Etter 19 km når du Skjolden innerst i Sognefjorden. Veien følger fjorden hele veien, med bratte fjellvegger som stiger rett opp fra vannet. Viktig: Veien går gjennom flere ubelyste tunneler - front- og baklys er påbudt.
Du når Urnes etter 48 km. Urnes stavkirke (ca. 1130) er Norges eldste stavkirke og står på UNESCOs verdensarvliste - sett av tid til å besøke den. Fergen fra Urnes til Solvorn ankommer ved km 51. Sjekk rutetabellen før turen - avgangene er begrenset.
Fra Solvorn venter en stigning på rundt 300 meter før veien går nedover mot Gaupne og inn i Jostedalen. Dalveien fører jevnt og trutt til Breheimsenteret ved Nigardsbreen (km 100) - besøkssenteret for Jostedalsbreen, kontinentale Europas største isbre. Her er det gode muligheter for å kjøpe drikke og snacks.
Returen følger dalen tilbake til fjorden, og deretter østover langs Lustrafjorden til Nes. Du fullfører sløyfen etter 143 km. Husk de ubelyste tunnelene på returen - lys er viktig hele veien.
Galleri






Kart og høydeprofil
Viktige klatringer
Høydepunkter
- •Urnes stavkirke: Norges eldste fra rundt 1130 og UNESCO-listet – et av få steder du sykler rett forbi verdensarv.
- •Ferge over Lustrafjorden: Fra Urnes til Solvorn – ti minutter på vannet midt i ruten, med en fjord turkis av bresmeltevann.
- •Nigardsbreen: Vendepunktet ved en arm av Jostedalsbreen – Europas største fastlandsisbre og en av de mest lettilgjengelige.
- •Fjordrullen langs Lustrafjorden: Strekningen mellom Urnes og Skjolden er kjent som «Den romantiske vegen». Her sykler du forbi grønne gårder, gjennom mørke tunneler og langs vann som skifter farge etter lyset.
- •En ekte opplevelsesrute: Kultur, fjord og is på 143 kilometer – dag to i en klassisk tredagers Sognefjord-runde.
Må vite
- ⚠Dette er en lang dag – 143 km krever at du disponerer kreftene. Ingen enkeltstigning er hard, men de summerer seg over distansen.
- ⚠Fergen fra Urnes til Solvorn er en del av ruten – sjekk rutetidene på forhånd. Avgangene er ikke hyppige, og en bom kan koste deg en halvtime eller mer.
- ⚠Ta med gode sykkellykter – strekket har flere mørke tunneler der du er avhengig av å bli sett.
- ⚠Urnes stavkirke er verdt et stopp, men besøk er regulert med tidsluker og guidede turer – regn med at du må vente litt i høysesongen.
- ⚠Selve Nigardsbreen krever gåtur eller båt fra parkeringen – på sykkel når du Breheimsenteret, som er det naturlige vendepunktet med mat og drikke.
- ⚠Beste sesong er mai til oktober. Fjordklimaet er mildt, men vær forberedt på skiftende forhold og ta med en vindjakke for de lange strekkene.
Kafé og vann
- km 19Hauge gård
Gårdsutsalg og kafé med hjemmebakst og lokale bær, rett ved fjorden. Et fint stopp på oppvarmingen før dagen for alvor begynner.
- km 100Breheimsenteret
Vendepunktet ved Nigardsbreen, med kafeteria og utsikt mot isen. Siste påfyll av mat og drikke før du legger ut på returen langs fjorden.
Ofte stilte spørsmål
- Er dette en hard rute?
- Ikke når det gjelder stigning – det finnes ingen fjellpass. Men 143 km og nesten 1 600 høydemeter gjør det til en lang dag, og de mange småstigningene tærer på kreftene. Utfordringen er utholdenhet, ikke bratthet.
- Må jeg ta ferge?
- Ja – ruten krysser Lustrafjorden med fergen fra Urnes til Solvorn, en tur på rundt ti minutter. Sjekk rutetidene før du drar.
- Kan jeg sykle helt frem til breen?
- Nei – på sykkel når du Breheimsenteret ved Nigardsbreen. Selve brefronten krever gåtur langs vannet eller en kort båttur, så regn med breen som et «se-på-mål», ikke et «sykle-til-mål».
- Er Urnes stavkirke verdt et stopp?
- Absolutt – det er Norges eldste stavkirke (fra ca. 1130) og den eneste på UNESCOs verdensarvliste. Merk at besøk er regulert, så du må beregne litt ventetid i høysesongen.
- Når er ruten best?
- Mai til oktober, når fergen går og bomveien til breen er åpen. Fjordklimaet er mildt, men været skifter fort, og tidlig/sen sesong kan by på kjøligere dager.
- Hvor går ruten?
- Denne turen følger Lustrafjorden, den innerste armen av Sognefjorden – verdens nest lengste fjord. Du starter i Nes i Luster og sykler en 143 km lang runde innom Urnes, Solvorn og Nigardsbreen.
Kjenner du en bedre trasé?
Send inn din lokale rute og bli omtalt med din egen forfatterprofil, Strava, Instagram og lenke til Buy Me a Coffee.
Del en rute → →Lignende ruter

Aurlandsfjellet — Snøvegen
Nabo-fjord-region — Aurlandsfjellets snøvei og Stegastein-utsiktspunkt

Western Fjords Cycling — Dale & Hyllestad Loop
Samme Sognefjord-region fra en annen base — vest-side istedenfor indre fjord

Sognefjellet & Tindevegen
Trinn inn i høyfjellet — regionens flaggskip-klatring
Detaljer om ruten
- Land
- Norway
- Region
- Western Fjords
For syklister med litt erfaring. Merkbare stigninger som krever god form.