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Radfahrer beim Anstieg auf Dalsnibba über dem UNESCO-Geirangerfjord — Königsetappe des Norway 3-Tage-Geiranger-Trips.

Westliche Fjorde 3-Tage-Radreise — anspruchsvoll

Basis: Geiranger
363 km6.751 m3 tage

Geschrieben von Tommy NielsenRadsport-Guide aus Norwegen

Dieses Programm spiegelt meine eigenen Touren in Westliche Fjorde wider

Für wen ist dieser Trip?

  • 100-km-Tage bei 1 500–2 500 Höhenmetern fühlen sich vertraut an
  • Mischung aus Kletter-Ikonen und Erholung gesucht
  • Erst-Radfahrer in Westliche Fjorde ohne Referenzfahrten

Vor deinem Trip

Zwei Nächte in Geiranger im Havila Hotel direkt am Fjord. Anreise Freitagnachmittag, fahre Samstag und Sonntag, dann Check-out am Montagmorgen und eine Stunde Anfahrt nach Hjelle für Tag 3, bevor es heimwärts geht. Das Trip-Muster ist dasselbe wie beim Sognefjord-3-Tage: fahre von einer einzigen Basis für die schweren Tage, dann verwandle den letzten Morgen in eine landschaftliche Abreise statt einen dritten Hotel-Check-in.

Geiranger liegt am Kopf des UNESCO-gelisteten Geirangerfjords — der meistfotografierte Fjord Norwegens, mit dem Sieben-Schwestern-Wasserfall auf der einen und dem Brautschleier auf der anderen Seite. Aus dem Dorf steigt die Straße in jede Richtung. Dalsnibba direkt nach oben, Trollstigen über Ørnevegen und eine kurze Fähre, und die Gamle Strynefjellsveg eine Stunde westwärts mit dem Auto. Drei der unverwechselbarsten Bergstraßen Norwegens an drei aufeinanderfolgenden Tagen.

Tag 1 (Samstag) ist Dalsnibba und die Hellesylt-Fähre. 162 Kilometer, 2 511 Höhenmeter — die ersten Kilometer von Dalsnibba liegen nahe 8 %, und die letzten 4,5 km zum Plateau im Schnitt 9,5 %. Brutal ist das richtige Wort. Dann eine Abfahrt auf der historischen Gamle Strynefjellsveg, Mittagessen bei Gamlebutikken på Hjelle am Oppstrynsvatnet, ein Stopp in Stryn, um Schläuche aufzustocken (zwischen hier und Geiranger gibt es keine Radläden), und die UNESCO-Fähre Hellesylt-Geiranger zum Tagesabschluss. Setz dich aufs Sonnendeck. Bestelle eine Svele.

Tag 2 (Sonntag) ist Ørnevegen plus Trollstigen. 159 Kilometer, 3 230 Höhenmeter — zwei ikonische Anstiege in einer Ausfahrt. Ørnevegen aus Geiranger sind 6,9 km bei 8,2 % mit dem Aussichtspunkt Ørnesvingen oben; Trollstigen jenseits der Eidsdal-Fähre sind 7,9 km bei 8,2 %, mit elf Serpentinen vom Stigrøra-Plateau hinunter ins Isterdalen und auf demselben Weg wieder hinauf. Heiß, exponiert, spektakulär. Eidsdal-Fähre und Sveler sind Tradition; das Café am Trollstigen-Gipfel ist Pflicht; Gudbrandjuvet auf dem Rückweg hat die einzige Toilette für eine lange Strecke.

Tag 3 (Montag) beginnt mit 1 Stunde Autofahrt von Geiranger nach Hjelle — dem Tor zu einer der historischen Bergstraßen Norwegens. Die Strecke ist auch mit dem Rad machbar — Gamle Strynefjellsveg lässt sich über Dalsnibba erreichen — aber wenn Tag 3 dem Anstieg selbst gehört, schont das Auto die Beine. Aus Hjelle ist der Anstieg ehrlich: sanfte 7 km aus dem Dorf, dann legt sich die Straße auf 7–8 % und bleibt dort die nächsten 11 km bis zum Gipfel auf 1 098 Metern. Grober Asphalt die ganze Strecke. Keine Cafés, keine Versorgung — nur die Straße, die Berge und die Schneeflecken, die selbst im August auf den Gipfeln liegen. Mittagessen bei Gamlebutikken på Hjelle nach der Abfahrt, dann die Heimfahrt. Hjelle Hotell am Oppstrynsvatnet ist eine praktische Übernachtungsmöglichkeit, wenn du den Rückweg aufteilen möchtest — wir waren selbst dort.

Jede Tagestour hat auf dieser Site einen eigenen ausführlichen Guide mit Höhenprofil, GPX-Download und Kilometer-für-Kilometer-Aufschlüsselung. Nimm die Trip-Seite als Struktur, jede Streckenseite als Feldreferenz.

Distanz
363 km
Höhenmeter
6.751 m
Tage
3 tage
Schwierigkeit
Intermediate
Beste Monate
July, August, September
Basis
Geiranger

Trip-Übersichtskarte

Karte lädt, wenn du hierher scrollst.
  • Day 1:Queen
  • Day 2:Queen
  • Day 3:Hard

Tagesprogramm

Dalsnibba mit dem Rennrad ab Geiranger — HC-Anstieg über dem UNESCO-Geirangerfjord, Norwegen
1
Day 01 / 03
Queen StageGeirangerfjord Cycling — Dalsnibba HC Climb & Stryn

Dalsnibba HC + UNESCO-Fähre Hellesylt

Distance
162km
Elevation
2,511m
Profile

162 km / 2 511 Höhenmeter. Vom Meeresspiegel in Geiranger hinauf zum Dalsnibba-Plateau auf 1 500 m — 21 km bei 7 % im Schnitt, mit den letzten 4,5 km bei 9,5 %. Dann eine Abfahrt auf der historischen Gamle Strynefjellsveg (Asphalt, kurzes Schotterplateau oben), Mittagessen bei Gamlebutikken på Hjelle am Oppstrynsvatnet, durch Stryn (letzter Radladen vor Geiranger), Hornindal und die UNESCO-Fähre Hellesylt-Geiranger zum Tagesabschluss. Ein voller Tag im Sattel und ein Fjordeventyr zum Schluss.

🌧 Plan B for rain
Wenn der Dalsnibba-Gipfel zugezogen ist, fahre ihn trotzdem — der Anstieg ist der Anstieg, egal mit welcher Sicht. Wenn der Regen heftig ist, tausche Tag 1 mit Tag 3: fahre nach Hjelle für die Gamle Strynefjellsveg (weniger exponiert), und nimm Dalsnibba am besseren Tag.

Wir waren früh in Geiranger auf den Beinen, mit dem Wissen, was bevorsteht. Solides Frühstück im Hotel, nasser Asphalt draußen, leichter Regen, der aufklärte, als wir aus dem Dorf rollten. Dalsnibba beginnt mit dem ersten Pedaltritt zu steigen. Hier gibt es kein Einrollen — die Straße kippt nach oben und bleibt 21 Kilometer lang so.

Die ersten Kilometer lagen nahe 8 %. Wir kämpften uns durch den unteren Abschnitt, mystische Wolken zogen um uns herum — die Sicht wechselte vom vollen Panorama hinunter auf den Geirangerfjord zu grauweißem Nebel und zurück, manchmal innerhalb einer einzigen Serpentine. Auf dem Weg nach oben hatten wir die meiste Zeit Blick hinunter auf den Fjord. Die Straße kippte weiter.

Die letzten 4,5 Kilometer zum Dalsnibba-Plateau im Schnitt 9,5 %. Brutal steil. Wir sind im leichtesten Gang gefahren, Seite an Seite, schwer atmend. Oben angekommen: Wolken, keine Sicht, nichts vom Skywalk-Plateau zu sehen. „Habe nichts gesehen — muss zurückkommen," sagte ich. Der Anstieg ist es trotzdem wert. Komm an einem anderen Tag wieder für das Panorama.

Die Abfahrt auf der Gamle Strynefjellsveg war die Überraschung des Tages. Ein kurzes Schotterplateau ganz oben, dann Asphalt die ganzen Kehren — dieselbe Sorte Straße, die sich seit 1894 nicht verändert hat. Wir rollten hinunter Richtung Hjelle und Oppstrynsvatnet — und der See lag in voller Sonne, türkis und unmöglich, mit schneebedeckten Gipfeln im Hintergrund. Mittagessen bei Gamlebutikken draußen in Trikot und Hose. Ein anderer Tag als der oben in den Wolken.

Stryn für Schläuche (der letzte Radladen bis Geiranger), Hornindal für ruhige landschaftliche Straßen mit kaum Verkehr, und die Hellesylt-Fähre wartete am Kai. Die Überfahrt Hellesylt-Geiranger ist eine der spektakulärsten Norwegens — ein UNESCO-Welterbe-Fjord, die Sieben-Schwestern- und Brautschleier-Wasserfälle vom Deck sichtbar. Wir saßen oben, jeder eine Svele, dazu Cola, und beobachteten dieselben Berge, über die wir gefahren waren, auf Wasserhöhe vorbeiziehen. Ein passendes Ende für einen harten Tag.

Trollstigen-Rennradfahren — elf Haarnadelkurven auf Norwegens Landschaftsroute Geiranger–Trollstigen
2
Day 02 / 03
Queen StageTrollstigen — 11 Hairpins

Ørnevegen + Trollstigen Doppel

Distance
159km
Elevation
3,230m
Profile

159 km / 3 230 Höhenmeter. Zwei ikonische Anstiege an einem Tag. Aus Geiranger hinauf den Ørnevegen (6,9 km bei 8,2 %, mit dem Aussichtspunkt Ørnesvingen oben), mit der Eidsdal-Linge-Fähre über die Sveler, dann durchs Valldøla-Tal hinauf nach Stigrøra — anschließend die elf Serpentinen des Trollstigen (7,9 km bei 8,2 %) erst hinunter, dann wieder hinauf zum Café am Aussichtspunkt. Heiß, exponiert, spektakulär.

🌧 Plan B for rain
Wenn am Trollstigen-Gipfel der Wind steht, fahre nur den Ørnevegen Hin und Zurück ab Geiranger (~30 km) und lass den zweiten Anstieg aus. Spar dir Trollstigen für einen ruhigen Tag — er ist zu exponiert, wenn der Wind ehrlich zieht.

Solides Frühstück im Havila Hotel Geiranger, die erste Fähre des Tages schon am Kai, strahlende Sonne. Wir rollten die 200 Meter Aufwärmung aus dem Hafen, und Ørnevegen begann genau dort — kein Einrollen. 6,9 km bei 8,2 % Schnitt. Mehrere Gruppen um uns herum: deutlich, dass nicht alle wussten, was kommt.

11 Serpentinen die Fjordwand hinauf, die Straße in den Berghang gehauen, jede Serpentine öffnet einen neuen Blick hinunter auf Geiranger. Die letzte Serpentine ist Ørnesvingen — die breiteste, mit den Kreuzfahrtschiffen im Fjord auf Punktgröße geschrumpft und Dalsnibba sichtbar quer über das Tal. Den Fotostopp haben wir uns für die Abfahrt aufgespart.

Die Abfahrt vom Ørnevegen war die Überraschung des Tages, aber aus dem falschen Grund. Bremsen so heiß — heiß genug, dass ich anhalten musste, um sie abkühlen zu lassen. Lass es auf der Abfahrt langsam angehen. Beim Oppskredtunnelen sind wir auf den Schotterweg an der Seite ausgewichen, empfehlenswert gegenüber dem unbeleuchteten Tunnel. Dann die Eidsdal-Fähre: Svele-Tradition, Brunost oder Smørkrem, beide korrekt. Sanfte Abfahrt vom Pass hinunter zum Kai.

Ruhige Straßen Richtung Trollstigen, Schafe auf der Straße, die nicht für Radfahrer auswichen. 30 km sanfte Steigung, in der die Landschaft nur schöner wird. Stigrøra auf 858 m: Waffel und Kaffee im Café, Blick hinunter auf die 11 Serpentinen, die wir gleich anfahren würden. Der Anstieg waren 7,9 km bei 8,2 % mit 672 m Höhenmetern. Heiß, Schweiß in den Augen, und die Autofahrer, die mich auf Trollstigen überholten, hoben den Daumen aus dem Fenster. Das ist es, was Trollstigen zu fahren bedeutet.

Gudbrandjuvet auf dem Rückweg: Toilette und Café, beides nützlich. Eine weitere Svele auf der Rückfahrt mit der Fähre. Zurück im Havila Hotel zum Abend, Beine durchgekocht.

Radfahren auf der Gamle Strynefjellsveg ab Hjelle — historische Bergstraße über dem Oppstrynsvatnet, Norwegen
3
Day 03 / 03
HardGamle Strynefjellsveg — Norway's Historic Mountain Road

Gamle Strynefjellsveg — historische Bergstraße

Distance
41.9km
Elevation
1,075m
Profile

41,9 km / 1 075 Höhenmeter. Tag 3 beginnt mit 1 Stunde Autofahrt von Geiranger nach Hjelle — dem Tor zu einer der historischen Bergstraßen Norwegens. Aus Hjelle ist der Anstieg sanft auf den ersten 7 km, dann legt sich die Straße auf 7–8 % und bleibt dort die nächsten 11 km bis zum 1 098-m-Gipfel. Grober Asphalt die ganze Strecke, keine Cafés oder Versorgung auf dem Anstieg selbst. Mittagessen bei Gamlebutikken på Hjelle nach der Abfahrt, dann die Heimfahrt.

🌧 Plan B for rain
Wenn das obere Strynefjell durch Schnee oder Nebel gesperrt ist (möglich bis Anfang Juli und ab September), fahre nur die unteren 7 km ab Hjelle Hin und Zurück und nenne es eine Erholungsrunde. Mittagessen bei Gamlebutikken so oder so.

Wir packten in Geiranger nach dem Frühstück, luden die Räder aufs Auto und fuhren die Stunde westwärts nach Hjelle. Hjelle Hotell liegt am Ufer des Oppstrynsvatnet — wir parkten am Hotel und gingen hinüber zu Gamlebutikken, um Bidons und Trikottaschen zu füllen. Auf dem Anstieg selbst gibt es keine Versorgung.

Die Gamle Strynefjellsveg beginnt zu steigen, sobald du auf sie abbiegst. Grober Asphalt ab Kilometer null. Die ersten 7 km sind sanft — 0,4 bis 4 % — aber du spürst die Straße die ganze Zeit unter dir kippen. Dann ab Kilometer 8 legt sich die Steigung fest: 6,5 %, 7 %, 8 %. Elf Kilometer ohne einen einzigen Erholungsabschnitt. Du findest deinen Rhythmus, oder du leidest.

Schneeflecken auf den Gipfeln selbst im August. Grobkörnige Oberfläche, kein Schotter, aber sie liegt schon lange so.

Die letzten Kilometer sind der steilste Abschnitt des Anstiegs. Wir hielten oben an, machten Fotos und drehten um. Der einzige Schotterabschnitt liegt auf einer kleinen Hochfläche dort oben vor der Abfahrt — kompakt, mit 25-mm-Reifen ohne Drama. Kein Café hier oben, keine Versorgung. Nur die Straße und die Berge. Die Abfahrt sind dieselben 18 Kilometer rückwärts, mit dem Oppstrynsvatnet, das türkisgrün unter uns wieder auftaucht.

Zurück in Hjelle: Mittagessen bei Gamlebutikken in der Sonne, der See spiegelglatt, dieselben Gipfel oben sichtbar, immer noch mit Schnee. Dann die Räder verladen und heimfahren. Oder — wenn du die Zeit hast — eine weitere Nacht im Hjelle Hotell am Oppstrynsvatnet. Sauna, Schwimmen im Gletschersee. Wir waren selbst dort.

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Häufig gestellte Fragen

Wann ist die beste Zeit für diesen Trip?

Juli bis Anfang September ist das Klimafenster. Trollstigen öffnet typischerweise Mitte Mai bis Anfang Juni, je nach Schnee; Dalsnibba ungefähr zur gleichen Zeit; Gamle Strynefjellsveg ist von den dreien die letzte, die freigegeben wird, in der Regel nicht vor Juli. Ende Juni und Anfang September sind die ruhigen Sweet Spots — Pässe komplett offen, weniger Touristen, das Tageslicht reicht noch lang genug für große Bergtage.

Wo soll ich übernachten?

Zwei Nächte in Geiranger — das Havila Hotel Geiranger ist die natürliche Radbasis, fjordseitig am Hafen, mit einem Frühstück, das einen Trollstigen-Tag tragen kann. Geiranger hat begrenzte Übernachtungsmöglichkeiten, also buche früh, besonders für das Juli-August-Fenster. Für Tag 3 ist Hjelle Hotell am Oppstrynsvatnet eine gute Übernachtungsmöglichkeit — wir waren selbst dort, und es ist eine praktische Alternative, wenn du den Rückweg aufteilen oder Tag 3 direkt vom Berg statt aus Geiranger starten willst.

Brauche ich ein Auto?

Ja. Tag 3 (Gamle Strynefjellsveg) beginnt mit 1 Stunde Autofahrt von Geiranger nach Hjelle. Die Strecke ist auch mit dem Rad machbar (Strynefjellsveg lässt sich über Dalsnibba erreichen — wir sind sie an Tag 1 als Abfahrt gefahren), aber wenn Tag 3 dem Anstieg selbst gehört, schont das Auto die Beine. Die meisten Radfahrer fliegen nach Ålesund oder Bergen und fahren dann nach Geiranger mit Rädern auf Dachträgern oder im Kofferraum. Ein Auto hilft auch bei Einkaufsfahrten und den Fährüberfahrten an Tag 1.

Wie fit muss ich sein?

Trainiert. Die ersten beiden Tage sind 162 km / 2 511 m und 159 km / 3 230 m — beide enden mit langen Abfahrten und benannten Anstiegen. Die meisten Radfahrer, die diesen Trip angehen, kommen mit mehreren Bergsaisons im Bein. Wenn 2 500+ Höhenmeter an einem Tag Neuland sind, fahre zuerst einen weniger aggressiven Norway-Trip.

Wie vergleicht sich das mit dem Sognefjord 3-Tage?

Anderer Sport. Der Sognefjord-Trip ist schwerer (305 km / 6 475 m, mit Tag 1 bei 4 134 m in einer Ausfahrt), hat aber eine einzige Basis in Skjolden und ein abgelegeneres Gefühl. Der Geiranger-Trip ist auf Tag 3 kürzer (41 km vs. 33 km), teilt sich zwei Tage mit ikonischen Touristenstraßen (Dalsnibba, Trollstigen), weshalb der Verkehr im Sommer dichter ist, und die Fährüberfahrten sind Teil des Erlebnisses. Beide sind hart. Die meisten trainierten Radfahrer fahren einen davon und kommen für den anderen zurück.

Welche Übersetzung brauche ich?

Eine Kompaktkurbel 50/34 mit mindestens 11–32-Kassette ist das praktische Minimum. Stärkere Bergfahrer fahren 50/34 mit 11–30. Die entscheidenden Übersetzungen sind die letzten 4,5 km von Dalsnibba an Tag 1 (9,5 % im Schnitt), die oberen Trollstigen-Rampen an Tag 2 (10-%-Abschnitte) und die anhaltenden 7–8 % der Gamle Strynefjellsveg an Tag 3. An einem 2 500-Höhenmeter-Tag ist das Gangverhältnis, das dich stundenlang sitzend und aerob fahren lässt, das richtige.

Sind die Fähren im Preis enthalten?

Nein — die UNESCO-Fähre Hellesylt-Geiranger an Tag 1 (~1 Stunde) und die Eidsdal-Linge-Fähre an Tag 2 (kurze Überfahrt) sind beide kostenpflichtig. Radfahrer reisen günstiger als Autos, aber es summiert sich. Sveler werden auf jeder Fähre verkauft — Brunost oder Smørkrem, beide korrekt. Bestelle eine. Die Fähre ist die Pause.

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