Hopp til innhold

Norsk er nytt på CyclingRoutes.cc — noen oversettelser kan være unøyaktige. Hjelp oss å gjøre det bedre →

En smal vei som svinger mellom modne kornåkrer på Galbyveien mellom Vestby og Drøbak, med gårdsbygninger og skog på høydedraget bak
Oslo & Oslofjord, Norway

Oslo Cycling — Skotbu & Drøbak Loop

Middels
114.82 km
Distanse
1 355 m
Høyde
100 % asfalt
Underlag
Operaen i Oslo
Start
April–oktober
Beste sesong
Profil

Om denne ruten

Oslo & Oslofjord Cycling Guide

Skotbu og Drøbak er 114,8 kilometer fra Operaen, tvers gjennom Follo og tilbake. Først østover til Skotbu og rutas høyeste punkt på 173 meter, så vestover til fjorden og Drøbak. Ingen kategoriserte klatringer, men Vestbyveien inn mot Drøbak har en halv kilometer på 9,6 prosent.

Midtpartiet går på små veier gjennom kornbygdene i Follo — Løkenveien, Audenbølveien og Skotbuveien, smalt og med minimalt med trafikk. Kaffestopp i den gamle stasjonsbygningen i Kråkstad og på Pavels Bakeri i Drøbak. Hjemturen følger Osloveien langs Årungen og kommer inn til Oslo på sykkelvei med fjorden ved siden av.

114,8 kilometer og 1 355 høydemeter fra Operaen og tilbake til Operaen. Det er elleve høydemeter per kilometer, altså helt normalt for Follo — det finnes flere runder sørover fra byen med omtrent de samme tallene. Det som skiller denne er retningen. Først østover til Skotbu, så vestover til Drøbak. Du går tvers gjennom Follo, fra kornbygdene i øst til fjorden i vest, og får begge deler på samme dag. Regn tre og en halv til fem timer.

Ingen av bakkene er lange. Den lengste stigningen er nesten fem kilometer, men på 2,4 prosent merkes den mest på farten. Til gjengjeld er de korte partiene brattere enn profilen får fram. Vestbyveien inn mot Drøbak har en halv kilometer på 9,6 prosent.

Ut av byen

Sykkelvei fra Operaen og sørover. Ved Hvervenbukta på km 10 er du ute av Oslo. Gamle Mossevei videre er fin og lite trafikkert, det er landlig herfra, og Gjersjøen ligger på venstre hånd fra km 13. Ved Hjulet på km 19 er det kiosk og grill. Her kommer du forbi igjen senere på dagen, i motsatt retning.

Gamle Mossevei på km 14 med Gjersjøen på venstre hånd, samme vei du kommer tilbake på
Gamle Mossevei på km 14 med Gjersjøen på venstre hånd, samme vei du kommer tilbake på

Langhus, Løkenveien og Kråkstad

Rett før Tusenfryd tar du av på sykkelstien langs fylkesveien, og så begynner stigningen mot Langhus. Den er 4,9 kilometer lang og har en gjennomsnittlig stigningsprosent på 2,4. Lang nok til at du kjenner den, aldri bratt nok til at du må reise deg. Langhusveien kan ha en del trafikk. Jeg syklet denne tidlig en søndag, og da var det nesten ikke biler å se. Start tidlig om du sykler denne veien.

Ved Langhus skole sykler du inn på Bøhlerveien, og etter hundre meter er du på landet. Løkenveien videre er typisk Follo: smal, uten midtstripe, åkrer på begge sider. Ruta går utenom Ski sentrum, halvannen kilometer fra stasjonen, så du merker ikke at du passerer en by. På km 36 ligger Stasjonskafeen i Kråkstad, fire hundre meter unna ruta i den gamle stasjonsbygningen. Åpen hver dag, og en avstikker som lønner seg.

Asperudveien

Etter Kråkstad skal du et kort stykke på Askimveien. Den kan være trafikkert, så ta sykkelveien langs den — det er uansett bare noen hundre meter før du tar av til venstre. Da går det rett opp Asperudveien. 2,9 kilometer og 73 høydemeter, med en halv kilometer på 6,8 prosent midtveis. Du har halvannen time i beina når du kommer hit, så du er varm, men den kjennes likevel. På toppen ligger rutas høyeste punkt, 173 meter.

Gang- og sykkelveien langs Askimveien etter Kråkstad — ta den, det er bare noen hundre meter
Gang- og sykkelveien langs Askimveien etter Kråkstad — ta den, det er bare noen hundre meter

Skotbuveien og Kroer

Skotbuveien var nyasfaltert da jeg syklet den. Slakt nedover gjennom skogen, og det beste stykket på hele ruta til å bare trille. Etter nedkjøringen krysser du Askimveien og kommer inn på Audenbølveien — smale veier med minimalt med trafikk. Son-runden går gjennom det samme landskapet, og noen av veiene er de samme. På km 49 er du i Kroer.

Skotbuveien på km 41, nyasfaltert og slakt nedover gjennom skogen
Skotbuveien på km 41, nyasfaltert og slakt nedover gjennom skogen

Garder og Vestby

Fra Kroer stiger det slakt bort til Garderveien. Ved Garder på km 58 møtes de gamle veiene fra Hobøl, Kroer og Såner, og det har vært kirkested her siden middelalderen — du sykler inn på et veikryss som er eldre enn det meste annet i Follo. Rutas sørligste punkt kommer på km 60, så en kneik på 39 høydemeter, og så er du i Vestby. Kirka du passerer på km 65 er fra 1886, men middelalderkirken som stod der før ble revet året i forveien, og steinen fra den ligger i kirkegårdsmuren du sykler forbi. Galbyveien videre er flat og svakt nedover, smal og svingete, og du holder farten uten å tråkke hardt.

Kneika på 39 høydemeter inn mot Vestby på km 61
Kneika på 39 høydemeter inn mot Vestby på km 61

Vestbyveien inn til Drøbak

Her ligger høydemetrene. To bakker — den første har en halv kilometer på 9,6 prosent, den andre 7,4 prosent over omtrent samme lengde. Begge er korte, men de er rutas bratteste, og de kommer etter sju mil. Mellom dem åpner fjorden seg for første gang. Ned Jørnsebakken ser du sjøen ordentlig. Inn mot Drøbak er det trettisone og en del trafikk — hold fartsgrensen, de lokale setter pris på det.

Nedkjøringen mot Drøbak på Vestbyveien, med fjorden i sikte
Nedkjøringen mot Drøbak på Vestbyveien, med fjorden i sikte

Drøbak og hjem

I Storgata ligger Pavels Bakeri. Kanelboller, skoleboller, focaccia og baguetter, og kaffen er god. Ute i sundet ligger Oscarsborg. Det var derfra Blücher ble senket 9. april 1940, og timene det kjøpte ga kongefamilien og regjeringen tid til å komme seg ut av Oslo. Etter 77 kilometer er dette rutas vendepunkt.

Disken på Pavels Bakeri i Storgata i Drøbak, rutas vendepunkt på km 77
Disken på Pavels Bakeri i Storgata i Drøbak, rutas vendepunkt på km 77

Ut av Drøbak går det opp Lindtruppbakken og forbi golfbanen — 2,7 kilometer og 82 høydemeter, dagens siste sammenhengende stigning. Så følger du Osloveien nordover langs Årungen, nasjonalanlegget for roing, der junior-VM gikk i 1993. Rett over vannet ligger Vassumbakken, en av de bratteste bakkene i Follo. Den slipper du. Ved kiosken på Nesset på km 90 begynner den siste kneika mot Vinterbro, 2,6 kilometer og 58 høydemeter. Ta sykkelveien på venstre side, så slipper du biler i ryggen. Forbi Tusenfryd og ut på Gamle Mossevei er du tilbake på veiene du syklet ut på, og siste stykket går på sykkelvei med fjorden ved siden av. En forfriskning på Sørenga til slutt er ikke dumt.

Tommy Nielsen
Syklet og researchet av Tommy Nielsen
Passionate road cyclist and founder of CyclingRoutes.cc. Always hunting for the perfect asphalt and the best coffee stops.·Sist verifisert 16. aug. 2026

Kilometer for kilometer

0–19,4 km: Operaen til Hjulet

Sykkelvei fra Operaen sørover forbi Sørenga og Hvervenbukta på km 10. Videre på Gamle Mossevei med Gjersjøen på venstre hånd fra km 13. Fin vei og lite trafikk. Hjulet kiosk og grill på km 19.

19,4–35,9 km: Langhus, Bøhlerveien og Løkenveien

Av på sykkelstien langs fylkesveien rett før Tusenfryd. Stigningen mot Langhus km 21,4–26,3: 4,9 km, 2,4 %, 118 hm. Langhusveien kan være trafikkert. Bøhlerveien fra Langhus skole km 25, videre på Løkenveien utenom Ski sentrum. Kråkstad km 35,9.

35,9–41 km: Askimveien, Asperudveien og Skotbu

Kort parti på Askimveien med en del trafikk, gang- og sykkelvei langs. Av til venstre på Asperudveien km 37,1–40,0: 2,9 km, 73 hm, en halv kilometer på 6,8 % midt i stigningen. Rutas høyeste punkt 173 moh på km 39,9. Skotbu km 40,7.

41–49 km: Skotbuveien, Audenbølveien og Kroer

Skotbuveien nyasfaltert, slakt nedover gjennom skog. Kryss Askimveien og inn på Audenbølveien — smalt, minimalt med trafikk. Videre på Holtveien og Kroerveien. Kroer km 49.

49–65 km: Garderveien, Topperveien og Vestby

Slakt oppover fra Kroer til Garderveien, sørover forbi Garder km 58. Rutas sørligste punkt km 60,2. Innom Topperveien og tilbake på Garderveien. Kneik på 39 hm km 60,8–61,8. Inn på Kirkeveien, forbi Vestby kirke km 64,7, videre på Hvistenveien.

65–77 km: Galbyveien, Vestbyveien og Drøbak

Galbyveien og Drøbakveien flatt og svakt nedover, smalt og svingete. Av på Vestbyveien: første bakke km 71,8–72,8 med en halv kilometer på 9,6 %, andre bakke km 74,1–74,9 på 7,4 %. Ned Jørnsebakken, trettisone inn mot sentrum. Pavels Bakeri i Storgata km 76,7.

77–114,8 km: Lindtruppbakken, Osloveien og hjem

Opp Lindtruppbakken km 76,3–79,0: 2,7 km, 82 hm. Forbi golfbanen km 78,9 og videre på Osloveien langs Årungen km 86. Nessetveien slakt nedover, kiosken på Nesset km 90,3. Sykkelvei på venstre side opp mot Vinterbro km 90,9–93,4: 2,6 km, 58 hm. Over Høyungsletta forbi Tusenfryd km 94,2, ut på Gamle Mossevei og sykkelvei siste stykket til Operaen.

Kart og høydeprofil

Laster kart…
Laster høydeprofil…
Høydepunkter
  • Skotbuveien fra km 41 — nyasfaltert, slakt nedover gjennom skogen, det beste stykket på ruta til å bare trille
  • Kornbygdene mellom Kråkstad og Kroer: smale veier uten midtstripe, åkrer på begge sider og minimalt med trafikk
  • Veikrysset ved Garder på km 58, der de gamle veiene fra Hobøl, Kroer og Såner møtes — kirkested siden middelalderen
  • Vestbyveien inn mot Drøbak: to korte bakker på 9,6 og 7,4 prosent, med fjorden som åpner seg mellom dem
  • Pavels Bakeri i Storgata i Drøbak på km 77 — kanelboller, skoleboller og god kaffe på rutas vendepunkt
Må vite
  • Ingen kategoriserte klatringer, og høyeste punkt er 173 meter. Det er distansen som avgjør dagen, ikke bakkene
  • Vestbyveien på km 72 er rutas bratteste, med en halv kilometer på 9,6 prosent. Den kommer etter sju mil
  • Langhusveien kan ha en del trafikk. Start tidlig, helst en søndagsmorgen, så er det nesten ikke biler
  • Askimveien etter Kråkstad er trafikkert. Ta gang- og sykkelveien langs den — det er bare noen hundre meter før du tar av til venstre
  • Forbi kiosken på Nesset ligger sykkelveien på venstre side av veien. Ta den opp mot Vinterbro, så slipper du biler i ryggen
  • Inn mot Drøbak er det trettisone og en del trafikk. Hold fartsgrensen
Kafé og vann
  • km 35.9
    Stasjonskafeen

    Ligger fire hundre meter av ruta i den gamle stasjonsbygningen i Kråkstad. Åpen hver dag. Godt plassert som første stopp, rett før Asperudveien.

  • km 76.7
    Pavels Bakeri

    I Storgata i Drøbak, rett ved ruta. Kanelboller, skoleboller, focaccia og baguetter, og god kaffe. Rutas vendepunkt, med 38 kilometer igjen hjem.

Ofte stilte spørsmål

Hvor lang er ruta?
114,8 kilometer med 1 355 høydemeter, fra Operaen og tilbake. Regn tre og en halv til fem timer, mer med stopp.
Hvor krevende er den?
Middels. 114,8 kilometer er en del, men det finnes ingen kategoriserte klatringer og høyeste punkt er 173 meter. Har du ti mil i beina fra før, er dette en grei dag. Det bratteste er en halv kilometer på 9,6 prosent på Vestbyveien.
Hvor bratt blir det?
Vestbyveien inn mot Drøbak er det bratteste: en halv kilometer på 9,6 prosent på den første bakken, 7,4 prosent på den andre. Begge er korte, men de kommer etter sju mil.
Hvor kan jeg stoppe for mat?
Stasjonskafeen i Kråkstad på km 36 ligger fire hundre meter av ruta og er åpen hver dag. Pavels Bakeri i Storgata i Drøbak på km 77 er det naturlige hovedstoppet.
Er det samme vei tilbake?
Delvis. De første og de siste to milene deler Gamle Mossevei, syklet i hver sin retning. Midtpartiet gjennom Follo sykler du bare én gang.
Hvordan skiller den seg fra Son-runden?
Son-runden er nesten like lang og bruker noen av de samme veiene rundt Kroer og Garder, men snur ved Son. Denne fortsetter vestover til Drøbak og fjorden, og tar med Skotbu i øst.

Kjenner du en bedre trasé?

Send inn din lokale rute og bli omtalt med din egen forfatterprofil, Strava, Instagram og lenke til Buy Me a Coffee.

Del en rute →