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Cycling the Dale to Hyllestad loop in the Western Fjords of Norway
Western Fjords, Norway

Western Fjords Cycling — Dale & Hyllestad Loop

hard
108 km
Distanz
1.507 m
Elevation
Asphalt
Oberfläche
Dale, Dalsfjorden
Start
April-Oktober
Beste Saison
hard
Schwierigkeit

Über diese Route

Western Fjords Cycling Guide

Eine atemberaubende Schleife durch die westlichen Fjorde Norwegens, die in Dale beginnt - einer charmanten Kleinstadt am inneren Ende des Dalsfjords. Die 108 Kilometer lange Strecke führt dich über einige der schönsten Fjordstraßen in Sogn og Fjordane, vorbei am Wahrzeichen des Berges Lihesten und auf halber Strecke in das Dorf Hyllestad.

Die Route kombiniert drei verschiedene Anstiege mit langen Abschnitten auf ruhigen Fjordstraßen und spektakulären Aussichten. Hyllestad wird von dem hoch aufragenden Lihesten - einem der bekanntesten Gipfel der Region - dominiert und bietet vor der Rückfahrt entlang des Außenfjords Einkaufsmöglichkeiten und Verpflegungsstationen.

Mit 1.687 Höhenmetern auf 108 Kilometern ist dies ein richtig harter Tag im Sattel durch einige der schönsten Landschaften Norwegens.

Mit Start und Ziel in Dale in Sunnfjord führt diese Schleife tief in das Hinterland der Westfjorde - eine Route, die jeden Blick wert ist. Das Terrain ist der Inbegriff von Vestland: fast nichts ist flach, es geht ständig bergauf und bergab, und die Nähe zu Fjord und Gebirge ist so unverfälscht, wie es die Haupttouristenstraßen nur selten bieten.\n\n Von Dale aus führt die Straße nach Süden und steigt sofort in bewaldetes Gebirgsgelände an, bevor sie nach Hyllestad und zu den äußeren Fjordarmen hin abfällt. Als ich diese Strecke im Juli 2019 fuhr, zeigte sich bei der Abfahrt an einem klaren Sommertag der Lifjorden unter uns und der Lihesten, der die Skyline dominiert - für mich die schönste Aussicht auf der gesamten Strecke. Dieser Berg war jahrhundertelang ein Navigationspunkt für Seefahrer, und man versteht sofort, warum. Entlang des Lifjorden wird die Fahrt intimer: kleine Bauernhöfe, die sich an steile Hänge klammern, Wasserfälle, die direkt auf die Straße fallen, und die Art von Ruhe, die man nur hat, wenn man auf Straßen fährt, auf denen mehr Schafe als Autos fahren. In der Nähe von Hyllestad führt die Route am Kvernsteinsparken vorbei - einer bemerkenswerten Kulturstätte, in der über tausend Jahre lang Mühlsteine abgebaut und nach ganz Nordeuropa exportiert wurden.\n\n In Hyllestad hielt ich zum Mittagessen beim Spar an - nichts Ausgefallenes, aber genau das, was man auf halber Strecke braucht. Auf den Straßen von Vestland gehört es zum Erlebnis, im Sonnenschein vor einem ländlichen Geschäft zu essen.\n\n Der Rückweg führt über die Fjordstraßen zurück zum Dalsfjord - lang, tief und still, mit türkisfarbenem Wasser, das sich zwischen steilen Bergwänden ins Landesinnere erstreckt. Die letzten Kilometer führen in nördlicher Richtung nach Dale, während der Fjord an der Seite liegt. Zurück in Dale ist die Bäckerei Smakeriet der perfekte Abschluss - ausgezeichnetes Gebäck und genau die Art von Rast, die ein langer Tag im Sattel verdient hat.

Kilometer für Kilometer

0-10 km: Dale bis Hålandsbrua

Verlasse Dale entlang des inneren Dalsfjordes. Die Straße folgt dem Fjord und bietet an ruhigen Tagen schöne Spiegelungen. Nach etwa 8 km erreicht man die Hålandsbrua til Stav - ein 1,6 km langer, steiler Anstieg mit 5,0 %, der die Beine früh in Schwung bringt.

10-25 km: In Richtung Markhusstigningsørover

Hügelige Fjordstraßen mit zunehmenden Ausblicken auf die umliegenden Berge. Bei km 25 führt der Markhusstigningsørover - ein 3,8 km langer Anstieg mit 3,2 % - höher in die Landschaft und bietet Panoramablicke.

25-50 km: Nach Hyllestad

Die Straße führt abwärts und folgt dem Außenfjord in Richtung Hyllestad. Die hoch aufragende Silhouette des Lihesten kommt in Sicht, während du dich näherst - eines der dramatischsten Wahrzeichen der Westfjorde. Deck sich in Hyllestad mit Lebensmitteln und Getränken ein.

50-100 km: Entlang des Außenfjords

Der Rückweg führt entlang des Außenfjords zurück nach Osten. Ruhige Straßen, dramatische Berg- und Fjordlandschaften. Dies ist der Höhepunkt der Route - praktisch kein Verkehr und atemberaubende Aussichten in alle Richtungen.

100-108 km: Gegenüber Stavsdalen und zurück nach Dale

Der letzte Anstieg - Opp Stavsdalen, 2,8 km bei 5,5 %. Ein hartes Finale nach 100 km im Sattel, aber der Abstieg zurück nach Dale ist eine angemessene Belohnung. Die Schleife endet dort, wo sie begonnen hat.

Galerie

Cycling the Dale–Hyllestad loop — Western Fjords of Norway with dramatic mountain and fjord scenery
Fjordside roads on the Dale–Hyllestad loop — quiet asphalt through the Western Fjords
Western Fjords cycling — spectacular scenery between Dale and Hyllestad in Sogn og Fjordane
Cycling to Hyllestad — the iconic Lihesten mountain dominates the skyline above the village
Outer fjord cycling on the Dale–Hyllestad loop — some of the finest roads in the Western Fjords
Lihesten mountain above Hyllestad — one of the most iconic landmarks in the Western Fjords of Norway

Western Fjords Cycling — Dale & Hyllestad Loop — Map & Elevation

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Wichtige Anstiege

Hålandsbrua til Stav

Cat 4
1.6 km
Distanz
5.0%
Ø-Steigung
81 m
Höhengewinn
🏆 Oddmund Søgnen — 3:58
Ansicht auf Strava

Markhusstigningsørover

Cat 4
3.8 km
Distanz
3.2%
Ø-Steigung
156 m
Höhengewinn
🏆 Eric Vertadier — 8:54
Ansicht auf Strava

Opp Stavsdalen

Cat 4
2.8 km
Distanz
5.5%
Ø-Steigung
154 m
Höhengewinn
🏆 Oddmund Søgnen — 6:10
Ansicht auf Strava

Tipps & lokales Wissen

  • Beginne in Dale - hier gibt es Einrichtungen, bevor du losfährst. Die Stadt liegt an der innersten Spitze des Dalsfjorden.
  • Hålandsbrua til Stav kommt früh auf der Strecke - ein steiler Anstieg der Kategorie 4 über 1,6 km bei 5,0 %, der die Beine aufweckt.
  • Hyllestad (50 km) ist dein Hauptversorgungspunkt - hier gibt es Geschäfte und Lebensmittel. Der Blick auf Lihesten vom Dorf aus ist spektakulär.
  • Der Lihesten ist eines der Wahrzeichen der Westfjorde - nimm dir einen Moment Zeit, um das Ausmaß des Bauwerks von der Straße aus zu erfassen.
  • Der äußere Fjordabschnitt nach Hyllestad gehört zu den schönsten Radstrecken Norwegens - ruhige Straßen, dramatische Landschaften und praktisch kein Verkehr.
  • Opp Stavsdalen bei Kilometer 100 ist der letzte Anstieg - 2,8 km bei 5,5 %. Speichern du etwas in den Beinen für diesen einen.
  • Das Wetter in den Westfjorden ändert sich ohne Vorwarnung - pack auch an klaren Morgen eine winddichte Jacke ein
  • Der Kvernsteinsparken bei Hyllestad ist einen kurzen Halt wert - hier wurden über 1.000 Jahre lang Mühlsteine abgebaut und nach ganz Nordeuropa verschifft.

Rider Reviews

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Tommy Nielsen
Tommy NielsenHerausgeber

Passionate road cyclist and founder of CyclingRoutes.cc. Always hunting for the perfect asphalt and the best coffee stops.

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