San Remo Cycling — Colle d'Oggia Mountain Loop
Über diese Route
← Italian Riviera Liguria Cycling GuideEine anspruchsvolle Runde von San Remo ins ligurische Hinterland. Der Colle d'Oggia ist ein 22,1 km langer HC-Anstieg mit einer durchschnittlichen Steigung von 4,8 % — er führt von den Palmen der Küste auf 1.118 m durch Olivenhaine und abgelegene Bergdörfer aus Stein. WorldTour-Teams absolvieren hier ihr gesamtes Wintertraining. 82 Kilometer, 1.182 Höhenmeter.
Die ersten 20 km dieser Strecke ließen nicht erahnen, was auf uns zukommen würde. Von San Remo aus führt die Straße entlang der ligurischen Küste nach Osten - flach, schnell, am Meer entlang, vorbei an Santo Stefano al Mare und weiter nach Imperia. Es fühlte sich an wie ein Aufwärmtraining für den Ruhetag. Dann bog die Straße ins Landesinnere ab, und alles änderte sich.
Der Anstieg beginnt sanft durch Olivenhaine und terrassenförmig angelegte Bergdörfer, aber die Steigung nimmt stetig zu, je höher du kommst. Die Straße wird schmaler und ruhiger - wenn du die oberen Hänge des Colle d'Oggia erreichst, gibt es fast keinen Verkehr mehr, nur noch das Geräusch des Fahrrads auf dem Asphalt. Der Anstieg ist 22,1 km lang und hat eine durchschnittliche Steigung von 4,8 %, ein anhaltender HC-Aufstieg, die vom Talboden bis auf 1.118 m ansteigt. Als ich diese Strecke gefahren bin, hatte ich im oberen Teil eine außergewöhnliche Aussicht - die ligurischen Alpen in jeder Richtung und das Mittelmeer als dünne blaue Linie weit unten.
Der Gipfel fühlte sich abgelegen an. Dies ist keine Touristenstraße, und ich hatte sie fast ganz für mich allein. Die Abfahrt führt durch das Hinterland auf schnellen, kurvenreichen Straßen - durch Dörfer, die sich seit Jahrzehnten nicht verändert haben - bevor es schließlich zurück an die Küste und die letzten flachen Kilometer zurück nach San Remo geht. WorldTour-Teams trainieren den ganzen Winter über auf diesen Straßen, und nachdem ich die Strecke gefahren bin, weiß ich auch, warum - es geht auf schönen, ruhigen Straßen ordentlich bergauf.
Kilometer für Kilometer
Von San Remo folgt die Route der Küste etwa 20 km flach nach Osten bis Imperia, direkt am Ligurischen Meer. In Imperia schwenkt die Strecke ins Landesinnere und steigt sanft durch Oliventerrassen und für die Region charakteristische Bergdörfer an — hinein in den Fuß des Hauptanstiegs.
22,1 km bei 4,8 % im Schnitt — ein langer, unerbittlicher HC-Anstieg hinauf auf 1.118 m. Der Anstieg ist über die gesamte Distanz gleichmäßig und lässt sich gut im Rhythmus fahren, ganz ohne brutale Rampen. Das Panorama über die Ligurischen Alpen und das Mittelmeer weitet sich mit jedem gewonnenen Höhenmeter.
Eine lange Abfahrt durch das Hinterland, bevor der letzte Küstenabschnitt zurück nach San Remo führt.
Galerie
Unterwegs
Karte und Höhenprofil
Wichtige Anstiege
Highlights
- •Colle d'Oggia: Ein 22,1 km langer HC-Anstieg vom Val Prino-Tal auf 1.118 m. Keine Auffahrt, die man in einer halben Stunde abhakt — ein langer, zermürbender Ausdauertest durch Liguriens abgelegenes Entroterra.
- •Vasia: Das Dorf markiert die Hälfte, wo der Anstieg anfängt, richtig zu beißen. Es ist auch dein einziger echter Stopp, bevor du zur Gipfelpassage ansetzt.
- •Die Aussicht vom Gipfel: Auf 1.118 m öffnet sich das Panorama zur französischen Grenze und hinunter zur ligurischen Küste — eine weite, ruhige Aussicht, die jeden erklommenen Meter belohnt.
- •Imperia und der Küstenabschnitt: Die Route führt östlich nach Imperia, bevor sie ins Val Prino abbiegt. Flache, schnelle Kilometer, um Rhythmus aufzubauen und die Beine zu schonen — eine andere Welt als der Lärm der Küstenstraße.
- •WorldTour-Terrain: Hier absolvieren die Profiteams ihr Wintertraining. Guter Asphalt, Oliventerrassen und kaum Verkehr — eine völlig andere Erfahrung als die belebten Küstenrouten.
Wichtig zu wissen
- ⚠Ein langer Tag im Sattel: 82 km und fast 1.200 Höhenmeter mit einem 22 km langen HC-Anstieg erfordern Vorbereitung. Das ist kein Sonntagsausflug — plane genug Zeit ein und stelle sicher, dass die Beine für einen ernsthaften Arbeitstag bereit sind.
- ⚠Keine Versorgung nach Vasia: Sobald du Vasia passierst, gibt es nichts mehr. Fülle die Flaschen und iss etwas im Dorf, bevor du die obere Hälfte in Angriff nimmst — bis zur nächsten Gelegenheit ist es weit.
- ⚠Kräfte einteilen: Der Colle d'Oggia beginnt gleichmäßig, aber er wächst. Verbrenne nicht zu viele Zündhölzer früh im Val Prino — du wirst die Energie brauchen, wenn der Anstieg im Endabschnitt zubeißt.
- ⚠Der Abstieg verlangt Konzentration: Vom Gipfel auf 1.118 m gibt es viele Kilometer technischer Kurven zurück zur Küste. Halte die Geschwindigkeit im Griff, besonders wo die Straße nass oder schattig ist.
- ⚠Saison — April bis November: Der Gipfel liegt auf 1.118 m und kann im Winter Schnee und Eis tragen. Meide Januar bis März, ohne die Bedingungen vorher zu prüfen. April bis November ist ideal.
Café und Wasser
- km 31.8Alimentari Guido
Dorfladen in Vasia bei km 31,8, direkt an der Straße am Beginn des flacheren Abschnitts. Der einzige Stopp an diesem Punkt des Anstiegs — fülle die Flaschen und iss etwas, bevor die obere Hälfte beginnt.
- km 36.1Alimentari Pantasina
Kleiner Dorfladen in Pantasina bei km 36,1, direkt an der Straße. Letzte Möglichkeit, Wasser und Nahrung aufzufüllen, bevor es zur finalen Etappe auf 1.118 m geht.
Häufig gestellte Fragen
- Wie schwer ist der Colle d'Oggia-Anstieg?
- Du steigst 22,1 km bei 4,8 % im Schnitt — ein HC-Anstieg, der gleichmäßig beginnt, aber nach Vasia merklich schwerer wird. Vom Meeresspiegel auf 1.118 m ohne flache Erholungsabschnitte ist das ein ernsthafter Ausdauertest. Die KOM auf dem Segment liegt bei 57:46 — kalkuliere mindestens eineinhalb Stunden nur für den Anstieg.
- Ist das eine Route für erfahrene Radfahrer?
- Ja, sie erfordert eine solide Grundfitness. Mit 82 km und fast 1.200 Höhenmetern, kombiniert mit einem technischen Abstieg, passt sie zu Fahrern, die längere Bergtouren gewohnt sind. Kein Einsteigerritt, aber auch nicht extrem für einen gut trainierten Radfahrer.
- Gibt es Stopps unterwegs?
- Zwei Dorfläden im Vasia-Bereich: Alimentari Guido bei km 31,8 und Alimentari Pantasina bei km 36,1 — beide direkt an der Straße. Nach Pantasina gibt es nichts mehr, bis du wieder an der Küste bist — nutze die Gelegenheit zum Auffüllen.
- Wann ist die beste Zeit für den Colle d'Oggia?
- April bis November. Der Gipfel liegt auf 1.118 m und kann von Dezember bis März Schnee und Eis tragen. Mai, Juni und September sind ideal: angenehme Temperaturen und wenig Verkehr.
- Wo beginnt die Route?
- Direkt im Zentrum von San Remo. Die Runde führt östlich entlang der Küste nach Imperia, ins Val Prino und zum Gipfel — bevor es via Abstieg zurückgeht. Du endest genau dort, wo du begonnen hast, ohne Logistik-Stress am Ende.
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Route Details
- Land
- Italy
Für erfahrene Radfahrer. Erhebliche Höhenmeter und anspruchsvolle Distanzen.