Die Anstiege von Albuñol und Lújar

Vom Flughafen Málaga bist du in rund 90 Minuten in Gualchos, wo die Runde startet. Das kleine weiße Dorf liegt über Castell de Ferro, deshalb beginnt der Tag mit neun Kilometern bergab ans Meer. Danach rollst du auf der alten Küstenstraße nach Osten, vorbei an Strandabschnitten, felsigen Landzungen und den alten Wachtürmen an der Küste. Dazwischen stehen die Gewächshäuser, die diesen Teil der Costa Tropical prägen. Das Meer hast du rechts, das Profil ist wellig, aber ohne echte Rampe. So bleiben die Beine für später frisch. In La Rábita lohnt sich eine Erfrischung, bevor es ins Landesinnere geht.

Beim Verlassen von La Rábita ist eine Sache wichtig: Bleib auf der Straße links der Rambla de Albuñol. Die Straße auf der rechten Seite führt auch zum Anstieg, hat aber oft viel Verkehr. Durch das breite, trockene Flussbett geht es an Gewächshäusern und Terrassen mit Mandel- und Olivenbäumen vorbei bis Albuñol, und ab dort zählt es. Für mich ist der Anstieg Richtung Haza del Lino ein richtig guter Berg. Die Straße ist schmal, der Asphalt durchgehend glatt, und die Steigung bewegt sich fast die ganze Zeit zwischen 4 und 8 %. Du findest schnell deinen Tritt und kannst ihn bis oben halten. Die Sierra de la Contraviesa ist karg: ockerfarbene Kämme, Buschwerk, gelber Ginster, Mandelbäume und vereinzelte Weinberge. Wenn du dich umdrehst, liegt das Mittelmeer hinter dir.

Der Anstieg geht eigentlich bis ganz hinauf nach Haza del Lino, doch auf dieser Runde biegst du vorher ab. Am höchsten Punkt auf 1.051 m beginnt die Abfahrt über Polopos. Sie ist 14 Kilometer lang, etwas steiler als der Weg hinauf und hat viele Serpentinen. Der Asphalt ist hier sogar noch glatter als am Anstieg von Albuñol. Das Meer hast du die ganze Abfahrt über vor dir, und unter dir siehst du die Kehren, die sich den Hang hinunterziehen. Eine starke Abfahrt, die direkt an der Küste endet. Genau dort, am Fuß des Polopos-Anstiegs und direkt am Wasser, liegt das Restaurante Lancemar, ein kleines, gutes Restaurant für die Mittagspause. Denk daran: In der Provinz Granada bekommst du zu jedem Bier und jeder Limo eine Tapa gratis. Nach zwei Cola und zwei Tapas bist du bereit für den nächsten Anstieg.

Nach dem Essen fährst du an der Küste zurück nach Westen, dann wartet der zweite Anstieg des Tages: Lújar. Die Straße zieht in das Tal hinein, in dem das Dorf Lújar ungefähr auf halber Höhe liegt. Dort gibt es zwei kleine Bars und eine natürliche Quelle, an der du die Flaschen auffüllen kannst. An warmen Tagen ist das kein Detail, denn die Hänge bieten kaum Schatten. Die letzten fünf, sechs Kilometer bergauf sind sehr glatt und angenehm zu fahren. Oben blickst du über die gestaffelten Kämme der Sierra de Lújar. Auf 769 m ist der Anstieg geschafft.

Danach folgen nur noch gut sieben Kilometer Abfahrt auf brandneuem Asphalt, mit der Küste unter dir, bis du wieder in Gualchos stehst. Am Ende stehen 97,1 km, 2.271 Höhenmeter, zwei lange Anstiege und zwei Abfahrten Richtung Meer. Jetzt hast du dir ein kaltes Bier verdient.