Oslo Cycling — Maridalen Loop

Wenn du in Oslo Rad fährst, kennst du Maridalen. Es ist die Schleife, die jeder fährt - Läufer, Rollerskifahrer, Vereinsradler, Wochenend-Krieger - und das aus gutem Grund. Zwanzig Kilometer glatter Asphalt rund um einen der schönsten Seen der Stadt und fast keine Autos, um die man sich sorgen müsste. Ich fahre sie nicht so oft wie andere, aber wenn ich sie fahre - manchmal in Kombination mit dem Anstieg zum Grefsenkollen - erinnert sie mich daran, warum sie so ein Klassiker ist.

Die Schleife beginnt am südlichen Ende des Maridalsvannet und führt in nördlicher Richtung am Westufer entlang. Die Straße schmiegt sich hier eng an den See und gibt den Blick frei über das Wasser zu den bewaldeten Hügeln auf der anderen Seite. In Hammeren, kaum zwei Kilometer entfernt, liegen die alten Industriegebäude ruhig am Fluss - eine Erinnerung daran, dass dieses Tal einst eine Arbeitslandschaft war. Die Fahrt ist sanft, mit nur kurzen Hügeln, und der Rhythmus fällt leicht.

Ungefähr vier Kilometer entfernt liegt die Ruine von Margaretakirken auf einer Lichtung direkt an der Straße - eine mittelalterliche Kirche aus dem Jahr 1200, die nur noch aus niedrigen Steinmauern besteht und auf einer friedlichen Wiese steht. Es lohnt sich zu wissen, dass sie da ist, auch wenn du nicht jedes Mal anhältst. Die Straße führt weiter nach Norden durch Ackerland in Richtung des Sees, wo das Tal breiter wird und sich das Gelände öffnet.

Das nördliche Ende der Schleife ist der ruhigste Abschnitt - weniger Menschen, tiefer im Tal. Du wechselst zum Ostufer und fährst auf der höher gelegenen Straße Richtung Süden, die merklich ansteigt. Die Ostseite ist anspruchsvoller als die Westseite - sanfte Hügel, die immer wieder an Höhe gewinnen und verlieren - aber die Aussicht auf den See von hier oben ist die Belohnung. Die maximale Höhe liegt bei 236 Metern, und an einem klaren Tag kannst du die gesamte Länge des Maridalsvannet in Richtung Süden sehen.

Auf den letzten Kilometern geht es wieder hinunter zum See und zurück zum Startpunkt. Die meisten Stammgäste bleiben nicht bei einer Runde stehen - bei drei hast du sechzig Kilometer fast ohne Verkehr, und das Tal sieht in jedem Licht anders aus.